Tuần thứ 30 của thai kỳ – phát triển của em bé, thay đổi trong cơ thể, các xét nghiệm

0 106

Bạn lại bắt đầu một tuần thứ 30 của thai kỳ. Điều này có nghĩa là khi nó kết thúc, bạn sẽ có 3/4 tổng số thai kỳ của mình. Mặc dù em bé hiện đã được hình thành tốt, em vẫn cần tăng thêm khối lượng – chủ yếu là chất béo. Xem những gì khác đang xảy ra trong tuần thứ 30 của thai kỳ.

sự phát triển của thai nhi 30 tuần
sự phát triển của thai nhi 30 tuần

Tuần thứ 30 của thai kỳ – Thông tin quan trọng

Em bé của bạn dường như thực sự lớn đối với bạn. Bạn đang thắc mắc không biết kích thước thực của nó ở tuần thứ 30 của thai kỳ là bao nhiêu? Cô ấy đã nặng khoảng 1,5 kg, và đến cuối thai kỳ, cô ấy sẽ tăng thêm khoảng 2 kg nữa. Điều này có nghĩa là nó sẽ phát triển trung bình 200 g mỗi tuần. Chiều cao của nó có thể rất khác nhau và dao động trong khoảng 39-44 cm. Trẻ mới biết đi có lẽ đã được đặt đầu xuống. Nếu được sinh ra ngay bây giờ, anh ấy sẽ có 95% cơ hội sống sót.

Khi bụng bầu ngày càng lớn và em bé có quá ít không gian khiến các cử động của bé ngày càng ít bị giật hơn, các bà bầu thường bắt đầu lo lắng. Các cơn co thắt Braxton-Hicks , mà đại đa số phụ nữ trải qua ở tuần thứ 30 của thai kỳ, cũng góp phần vào việc này . Sợ hãi khi sinh con , đặc biệt là lần đầu mang thai là điều hoàn toàn tự nhiên. Bạn có thể nói về vấn đề này trước với mẹ, chị gái hoặc bạn bè của bạn, những người đã sinh con và họ sẽ có thể cung cấp cho bạn góc nhìn thứ nhất. Mọi nghi ngờ về y tế sẽ được bác sĩ hoặc nữ hộ sinh làm rõ .

Tuần thứ 30 của thai kỳ – sự phát triển của em bé

Vào tuần thứ 30 của thai kỳ, bạn có thể nhận thấy em bé của bạn cử động ít hơn một chút. Điều này là do thực tế là nó ngày càng lớn hơn và ngày càng có ít không gian hơn để di chuyển . Toàn bộ hệ thống vận động phát triển – mô cơ phát triển và xương phát triển. Ngoài ra, việc tăng lượng mô mỡ khiến cô bé căng hơn. Có thể trên da bụng sẽ thấy rõ bộ phận nào của cơ thể trẻ đang ép vào tử cung và thành bụng. Hình ảnh đường nét của một bàn chân nhỏ xíu trên bụng chắc chắn sẽ làm hài lòng các bậc cha mẹ tương lai.

Ở giai đoạn này, não bộ tiếp tục phát triển toàn diện. Các nếp gấp ngày càng được hình thành rõ ràng hơn trên đó. Điều thú vị là ở tuần thứ 30 của thai kỳ, trung tâm chịu trách nhiệm điều hòa thân nhiệt cũng đang phát triển. Từ trước đến nay, đứa trẻ có thể duy trì nhiệt là do nước của thai nhi và thai nhi và muck, nhưng khi mới sinh ra, cơ thể trẻ sẽ có sự kiểm soát nhiệt điều tiết như cũ. Đây là lý do tại sao một số trẻ sơ sinh bị rụng lông lanugo ngay khi mang thai được 30 tuần. Tuy nhiên, đôi khi lông tơ trên cơ thể vẫn tồn tại cho đến khi sinh.

Sau khi sinh, trong mỗi nhịp tim, lượng máu chảy qua phổi trong hệ thống máu nhỏ bằng lượng máu chảy qua phần còn lại của cơ thể trong hệ thống. Do phổi của thai nhi chưa trưởng thành nên lượng máu chảy qua chúng phải ít hơn. Điều này có thể thực hiện được nhờ vào các kết nối sinh lý của phần bên phải của trái tim với phần bên trái.

Ở bào thai, máu có oxy từ nhau thai chảy đến em bé qua tĩnh mạch rốn và qua đường tĩnh mạch đến tĩnh mạch chủ dưới rồi đến tâm nhĩ phải. Từ tâm nhĩ phải, một phần nhỏ chảy vào tâm thất phải, như ở người lớn, và phần lớn hơn chảy qua vách ngăn giữa tâm nhĩ, đến tâm nhĩ trái và sau đó đến tâm thất trái.

Tim của trẻ mới biết đi bây giờ đập khoảng 140 lần một phút. Tốc độ này nhanh hơn nhiều so với nhịp tim của một người trưởng thành khoảng 70. Sau khi sinh, nhịp tim của bé sẽ duy trì ở mức cao (130 mỗi phút) và giảm dần.

Ở tuần thai thứ 30, cả bé gái và bé trai đều có bộ phận sinh dục phát triển hoàn thiện. Đó là khoảng thời gian này, âm vật tách ra rõ ràng và tinh hoàn đi đến bìu. Điều thú vị là buồng trứng của các bé gái đã chứa các tế bào trứng chưa trưởng thành , tế bào này sẽ bắt đầu được giải phóng trong quá trình rụng trứng sau hàng chục năm.

Tủy xương thực hiện các chức năng của nó ngày càng tốt hơn và các tế bào hồng cầu mới , tức là các tế bào máu đỏ, được hình thành trong đó mỗi ngày .

Tuần thứ 30 của thai kỳ – những thay đổi trong cơ thể phụ nữ

Thay đổi cơ thể ở tuần 30 của thai kỳ
Thay đổi cơ thể ở tuần 30 của thai kỳ

Em bé của bạn hiện tăng khoảng 0,2 kg mỗi tuần, nhưng bạn có thể tăng thêm 0,5 kg song song. Tốc độ tăng cân này là tự nhiên vào tuần thứ 30 của thai kỳ.

Ba tháng cuối của thai kỳ giống với ba tháng đầu ở nhiều khía cạnh , vì các triệu chứng đặc trưng của ba tháng đầu trở lại. Tuy nhiên, thực tế đằng sau các triệu chứng lại hoàn toàn khác. Ở giai đoạn đầu là cơn bão nội tiết tố, còn ở tuần thai thứ 30 chủ yếu là tác động của tử cung lớn chèn ép vào các cơ quan nội tạng. Tình trạng phải đi tiểu thường xuyên và tình trạng mệt mỏi lại xuất hiện . Đó là kết quả của áp lực lên cơ hoành, từ đó làm cho hơi thở nông hơn. Đồng thời, nó có thể làm cho toàn bộ ngực cảm thấy mềm và đau.

Vào tuần thứ 30 của thai kỳ, toàn bộ cơ thể của bạn dường như không nghe lời vì ngực của bạn cũng bị đau. Sữa non – chất kem đặc, chảy ra từ núm vú – không đáng lo ngại. Các tuyến vú đã sẵn sàng để sản xuất thức ăn cần thiết sau khi sinh.

Việc ăn uống trở thành cơn ác mộng nho nhỏ trong tuần thứ 30 của thai kỳ. Mặt khác, bạn có cảm giác thèm ăn, mặt khác, ngay cả những bữa ăn nhỏ nhất cũng gây ra một loạt các vấn đề từ hệ tiêu hóa . Cách tốt nhất để giảm chứng ợ nóng , táo bón và đầy hơi là ăn những phần nhỏ có nhiều chất xơ . Không thể coi thường việc cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Để không làm trầm trọng thêm chứng ợ chua, bạn cũng nên tránh ăn thức ăn cay và các bữa ăn có nhiều chất béo.

Đau lưng là biểu hiện rất đặc trưng của thai kỳ tuần thứ 30. Số pound thừa mà anh ta nạp vào khiến anh ta căng thẳng một cách bất thường. Tuy nhiên, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm không chỉ khi nghỉ ngơi – hoàn toàn ngược lại. Tập thể dục cho phụ nữ mang thai có thể rất hữu ích . Điều quan trọng nhất là không gây thêm căng thẳng cho cột sống. Ngay cả khi bạn vẫn cảm thấy khỏe và cảm thấy rằng bạn đã tràn đầy năng lượng, hãy quên đi việc mua sắm nặng và giao việc đó cho đối tác của bạn.

Đặc biệt quan trọng ở tuần thứ 30 của thai kỳ

Tùy thuộc vào cảm giác của bạn, trong tuần thứ 30 của thai kỳ, bạn và bác sĩ phụ khoa có thể từ từ xem xét việc nghỉ ốm. Phải thừa nhận rằng một số phụ nữ vẫn ổn cho đến khi sinh xong, nhưng trừ khi bạn là một trong những người may mắn, bạn không nên cố gắng chứng minh điều gì khác. Sự an toàn của bạn và con bạn là điều tối quan trọng.

Việc tăng tiết dịch âm đạo khi mang thai là điều tự nhiên, và miễn là nó không có bất thường về màu sắc, kết cấu hoặc màu sắc thì bạn không nên lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều nào ở trên, hãy thông báo cho bác sĩ của bạn ngay lập tức. Nếu không được điều trị, nhiễm trùng thậm chí có thể dẫn đến sinh non , và ở giai đoạn này, mỗi ngày còn trong bụng mẹ là vô cùng quý giá đối với đứa con bé bỏng của bạn.

Tuần thứ 30 của thai kỳ – làm thế nào để chăm sóc bản thân?

Đung đưa tâm trạng – hãy nhớ thư giãn! Căng thẳng thể chất, mệt mỏi, rối loạn trao đổi chất và cơn bão hormone là những nguyên nhân chính khiến tâm trạng của bạn thay đổi thất thường. Bạn có thể trải qua trạng thái hưng phấn xen kẽ với sự kích thích và lo lắng về việc liệu bạn có thể đối mặt với thử thách làm mẹ hay không. Yêu cầu các thành viên trong gia đình bạn hiểu và tập trung vào những khía cạnh tích cực của thai kỳ.

Hãy quan tâm đến việc thư giãn và tập thể dục – đi dạo trong không khí trong lành hoặc các lớp yoga cho bà bầu sẽ rất tốt cho bạn . Cách sau sẽ dạy bạn thở đúng cách và áp dụng tư thế thoải mái nhất trong quá trình chuyển dạ. Bạn cũng có thể đến hồ bơi hoặc SPA. Nếu không có chống chỉ định, hãy sử dụng phương pháp xoa bóp với liệu pháp cân bằng. Đây là một phương pháp hiệu quả để giảm căng cơ cột sống và giảm đau.

Chăm sóc cơ thể – nếu bạn quyết định đến SPA, tốt nhất đó là trung tâm có chương trình chăm sóc đặc biệt cho phụ nữ mang thai . Bạn nên đi chăm sóc móng chân – việc chăm sóc chân thích hợp với chiếc bụng ngày càng lớn là điều đặc biệt khó khăn và việc tự mình thực hiện quy trình như vậy có thể gây ra vấn đề. Sự thay đổi nội tiết tố có thể gây ra mụn trứng cá hoặc khô da. Nếu bạn phải vật lộn với những vấn đề như vậy, bạn nên tận dụng các phương pháp điều trị phù hợp với nhu cầu của người mẹ tương lai: dưỡng ẩm, làm sạch hoặc tái tạo.

Làm việc khi đang mang thai – Mặc dù đang mang thai được 30 tuần nhưng không có lý do gì để bạn nghỉ việc, đặc biệt nếu bạn đang cảm thấy khỏe mạnh. Tuy nhiên, bây giờ nó là giá trị đặc biệt chăm sóc bản thân và các điều kiện tốt trong văn phòng.

Nghiên cứu ở tuần thứ 30 của thai kỳ

Trong khoảng từ 27 đến 32 tuần của thai kỳ, bạn nên thực hiện nhiều xét nghiệm trong phòng thí nghiệm , nhưng may mắn thay, bạn có thể lấy mẫu máu để kiểm tra công thức máu toàn bộ, xét nghiệm kháng nguyên HBs, và trong các trường hợp được đề nghị tìm kháng thể kháng Rh và kháng toxoplasma. Bắt buộc xét nghiệm nước tiểu cũng cần được lưu ý.

Ở tuần thứ 30 của thai kỳ, lần tái khám thứ bảy sẽ diễn ra, lưu ý:

  • Một cuộc phỏng vấn và khám sức khỏe tổng quát,
  • Đo huyết áp ,
  • Đo trọng lượng cơ thể,
  • Công thức máu ,
  • Xét nghiệm nước tiểu ,
  • Đánh giá nhịp tim của thai nhi,
  • Đánh giá rủi ro mang thai.

Giữa tuần thứ 28 và 32 của thai kỳ, bắt buộc phải siêu âm 3 tháng giữa thai kỳ để đánh giá sự tăng trưởng và phát triển thích hợp của thai nhi. Bác sĩ sẽ đánh giá chức năng tim, tốc độ phát triển và nguy cơ mang thai của thai nhi.

Một sự thật thú vị về tuần thứ 30 của thai kỳ

Khi em bé của bạn được đặt đúng vị trí, đôi khi bạn có thể nghe thấy một chút nhịp tim bằng cách áp tai vào bụng.

Cũng đọc:

Tuần thứ 29 của thai kỳ
Tuần thứ 31 của thai kỳ

Để lại một bình luận