Tuần thứ 11 của thai kỳ – Sự phát triển của thai nhi, các xét nghiệm

0 98

Vào tuần thứ 11 của thai kỳ, bạn có thể đã sở hữu một vòng bụng căng tròn. Các cơ quan của bé vẫn đang phát triển. Bạn cũng có thể phát triển các triệu chứng mới mà trước đây không có. Đọc cách đứa trẻ của bạn phát triển và những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn.

Hình ảnh sự phát triển của thai nhi tuần thứ 11 của thai kỳ
Hình ảnh sự phát triển của thai nhi tuần thứ 11 của thai kỳ

Tuần thứ 11 của thai kỳ – Một số biểu hiện

Đến giờ chắc bạn đã tròn bụng rồi. Đó không phải là trách nhiệm của bản thân em bé, chỉ đo vài cm, mà là tử cung đang mở rộng và nhau thai đang phát triển sẽ bắt đầu hoạt động bất cứ lúc nào. Nếu đây không phải là lần mang thai đầu tiên của bạn, thành bụng của bạn sẽ lỏng ra sớm hơn rất nhiều và vòng một sẽ hiện rõ hơn. Nếu đây là em bé đầu lòng của bạn và bạn có thân hình mảnh khảnh và cơ bụng phát triển, thì sự tròn trịa có thể không lộ rõ ​​ở tuần thứ 11 của thai kỳ.

Bạn có thể cảm thấy như có một em bé đang di chuyển trong bụng mình. Đó là sự thật, nhưng bạn không cảm nhận được những cử động của anh ấy. Có nhiều thay đổi trong bụng của bạn, bao gồm cả sự nới lỏng của các lớp vỏ được đề cập ở trên, có thể cung cấp cho bạn những cảm giác hoàn toàn mới mà bị hiểu sai là chuyển động của em bé.

Ở tuần thai thứ 11, thai nhi đo được trên 5 cm. Hãy nhớ rằng đây là chiều dài của CRL, là khoảng cách giữa đỉnh đầu và cuối mông của anh ấy. Việc đo toàn bộ chiều dài của trẻ – từ đầu đến chân – sẽ là không thể vì trẻ có đôi chân co quắp.

Đọc thêm về các giai đoạn phát triển của thai nhi theo tuần

Tuần thứ 11 của thai kỳ – sự phát triển của em bé

Hình bóng của bé ngày càng thay đổi. Vào tuần thứ 11 của thai kỳ, cổ dài ra giúp cằm không còn liên tục ngã về phía ngực. Cục sinh dục ở bé trai bắt đầu biến đổi thành dương vật. Điều này có thể xảy ra do tinh hoàn sản xuất testosterone ở giai đoạn đầu như vậy ! Nhờ sự hiện diện của mình, các đặc điểm sinh dục nam phát triển. Cả con trai và con gái đều đã có núm vú!

Đôi mắt liên tục được che bằng mí mắt và tai hơi hướng lên trên. Điều đáng nhấn mạnh là ở tuần thứ 11 của thai kỳ, nhãn cầu vẫn đang phát triển, nhưng tai giữa và tai trong đã “sẵn sàng”. Những thay đổi cũng xảy ra ở mũi, nơi đã có lỗ mũi và các tế bào khứu giác phát triển bên trong nó.

Trẻ đóng và mở miệng, đồng thời cũng cử động lưỡi của mình. Ở nướu răng xuất hiện những nụ sữa , chỉ vài tháng sau khi sinh sẽ vỡ ra. Các mô cũng bắt đầu khoáng hóa, chúng sẽ cứng lại và trở thành xương.

Da thay đổi, trong đó đã có sẵn các thụ thể rất nhạy cảm khi chạm vào . Nó trở nên kém trong suốt hơn và có mật độ. Vào tuần thứ 11 của thai kỳ, bắt đầu xuất hiện các cấu trúc là sản phẩm của da. Đó là về giường móng tay và nang tóc. Tóc và móng sẽ tự xuất hiện sau đó.

Các cơ quan nội tạng của bé cũng thay đổi. Ruột được bao phủ bởi lớp lót bổ sung, và tuyến tụy cũng thực hiện các chức năng .

Tuần thứ 11 của thai kỳ – những thay đổi trong cơ thể phụ nữ

Xét nghiệm thai nhi tuần 11 của thai kỳ
Xét nghiệm thai nhi tuần 11 của thai kỳ

Từ lâu, bạn đã nhận thấy rằng bạn phải đi vệ sinh thường xuyên hơn. Đó là kết quả của công việc gấp đôi của thận, thậm chí còn hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường trong việc loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể bạn. Lúc này, tử cung, có kích thước bằng một quả bưởi ở tuần thứ 11 của thai kỳ, cũng đang ép vào bàng quang của bạn. Và đây chỉ là sự khởi đầu – vào cuối thai kỳ, nó sẽ lớn hơn rất nhiều.

Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn được phép uống ít hơn. Bạn phải uống ít nhất hai lít chất lỏng (tốt nhất vẫn là nước khoáng) mỗi ngày, và thậm chí nhiều hơn nếu thời tiết nóng. Nếu không, bạn có thể làm cơ thể mất nước. Bạn nên tránh đồ uống có thể làm tăng sản xuất nước tiểu, chẳng hạn như caffeine và các dẫn xuất của nó ( cà phê , trà hoặc đồ uống có ga có màu). Trước khi ra khỏi nhà, bạn nên chắc chắn rằng bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi sử dụng nhà vệ sinh ở nơi bạn sắp đến.

Vào tuần thứ 11 của thai kỳ, bạn có thể có ấn tượng rằng có điều gì đó đáng lo ngại đang xảy ra trong miệng của bạn. Bạn tiết nhiều nước bọt hơn bình thường và nướu của bạn cũng có thể cảm thấy mềm. Bạn không nên lo lắng về điều này, đó là điều bình thường. Nướu của bạn thậm chí có thể bị chảy máu sau này trong thai kỳ của bạn . Hãy nhớ không xử lý chúng bằng bàn chải quá cứng và sử dụng kem đánh răng nhẹ.

Một số phụ nữ phát triển nếp nhăn sớm nhất là 11 tuần của thai kỳ. Đây là một đường sẫm màu chạy từ gò mu đến rốn, và đôi khi còn cao hơn nhiều. Điều này là do sản xuất nhiều melanotropin, một loại hormone làm cho da chứa nhiều sắc tố melanin. Linea nigra không xuất hiện ở tất cả phụ nữ; nó có thể được quan sát thấy thường xuyên hơn ở những phụ nữ có nước da sẫm màu. “Đường” trên bụng biến mất vài tháng sau khi em bé được sinh ra.

Điều tương tự cũng áp dụng cho những sợi lông có thể xuất hiện ở những vị trí bất thường, ví dụ như trên bụng. Một số phụ nữ thậm chí còn phàn nàn về sự hiện diện của những sợi lông đen trên khuôn mặt của họ. Bạn có thể yên tâm khi biết rằng mái tóc trên đầu của bạn khi mang thai tuần thứ 11 có lẽ đang xinh đẹp hơn bao giờ hết.

Ở giai đoạn này, bạn phải đặc biệt cẩn thận về tình trạng chóng mặt. Chúng có thể được gây ra bởi cả hai yếu tố gây ra do nôn mửa liên tục và huyết áp tăng đáng kể . Hãy nhớ ngồi xuống bất cứ khi nào bạn cảm thấy tồi tệ hơn và nghỉ ngơi trong giây lát. “Kiểm tra” khả năng của bạn trong 11 tuần thai kỳ là một ý kiến ​​rất tồi, vì một cú ngã có thể là một thảm họa cho em bé của bạn.

Chóng mặt cũng có thể đi kèm với đau đầu khá dữ dội , có thể là kết quả của cả sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và sự dao động của áp suất. Nếu bạn đã từng gặp vấn đề với huyết áp của mình trước đây, hãy kiểm tra nó thường xuyên. Nếu huyết áp của bạn bình thường nhưng đầu bạn bị đau, hãy cố gắng nghỉ ngơi: ngồi xuống và hít thở sâu, và nếu có cơ hội hãy cố gắng ngủ hoặc đi bộ. Cũng nên nhớ rằng bạn không được phép dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên môn trước.

Trong tuần thứ 11 của thai kỳ, bạn cảm thấy liên tục cảm thấy buồn nôn , nhưng nó sẽ sớm biến mất. Thật không may, tình trạng căng tức ngực từng đợt sẽ theo bạn cho đến cuối thai kỳ, và một số cảm giác khó chịu sẽ vẫn còn cho đến khi bạn ngừng cho con bú.

Đồng thời, ở tuần thai thứ 11, bạn có thể bị ngất xỉu , nguyên nhân gây bệnh khá phức tạp. Một mặt, chúng có thể do những thay đổi trong công việc của hệ tuần hoàn tự nhiên đối với thai kỳ, mặt khác, chúng có thể do suy nhược do chán ăn , buồn nôn, nôn mửa hoặc thiếu máu . Nếu bạn cảm thấy ngất xỉu hoặc không khỏe, nếu bạn cảm thấy đột ngột chóng mặt, hãy dừng hoạt động của bạn ngay lập tức, sau đó ngồi xuống (hoặc tốt nhất là nằm xuống) và nghỉ ngơi, đồng thời hít thở sâu. Nếu bạn đang ở một nơi công cộng, đừng ngại yêu cầu sự giúp đỡ. Ngất xỉu rất nguy hiểm cho bạn. Trong thời điểm ngất xỉu, có thể bị ngã, bao gồm cả chấn thương đầu và toàn thân.

Đặc biệt quan trọng ở tuần thứ 11 của thai kỳ

Nhiều cặp vợ chồng băn khoăn không biết quan hệ tình dục khi mang thai có an toàn cho thai nhi hay không? Đừng lo lắng – vào tuần thứ 11 của thai kỳ, bạn có thể quan hệ tình dục bình an. Tuy nhiên, vấn đề có thể là tâm trạng thay đổi và sự dao động trong ham muốn tình dục của bà mẹ tương lai. Anh ấy sẽ tiếp cận chủ đề một cách cởi mở và chân thành thảo luận về tất cả các vấn đề khiến bạn bận tâm. Nó chắc chắn sẽ giúp bạn hiểu được nhu cầu của nhau vào thời điểm đặc biệt này trong cuộc đời của bạn.

Các xét nghiệm ở tuần thứ 11 của thai kỳ

Giữa tuần thứ 11 và 14 của thai kỳ, bắt buộc phải thực hiện siêu âm đầu tiên . Chúng thường được gọi là “di truyền” bởi vì trong lần siêu âm đầu tiên, người ta đánh giá xem em bé có mắc bất kỳ bệnh di truyền phổ biến nào hay không. Chúng bao gồm, trong số những người khác, trisome như hội chứng Down hoặc hội chứng Edwards và thiếu nhiễm sắc thể X thứ hai, tức là hội chứng Turner .

Ngoài ra, nó còn được kiểm tra các khuyết tật phát triển khác, chẳng hạn như khe hở thần kinh, có thể là kết quả của lượng axit folic quá thấp trong tam cá nguyệt đầu tiên.

Nếu đây là lần siêu âm đầu tiên của bạn, nó sẽ được sử dụng để đánh giá tuổi thai của bạn. Bác sĩ sẽ kiểm tra cấu trúc chung của thai nhi xem có bất thường nào không, đo CRL và kiểm tra tần số nhịp đập của trái tim bé nhỏ.

Một thông số khác mà bác sĩ sẽ kiểm tra khi siêu âm thai tuần thứ 11 là độ mờ của gáy, tức là kích thước của ổ chứa chất lỏng trên cổ em bé. Hồ chứa mở rộng có thể là dấu hiệu của một căn bệnh, chẳng hạn như khuyết tật tim. Bác sĩ phụ khoa cũng có thể kiểm tra xem xương mũi đã phát triển chưa.

Tuần thứ 11 của thai kỳ – chăm sóc bản thân

Ở tuần thứ 11 của thai kỳ, vấn đề suy giãn tĩnh mạch chân là vấn đề đáng lưu tâm, căn bệnh này ảnh hưởng đến 40% phụ nữ mang thai. Suy tĩnh mạch có cơ sở di truyền, thường là những phụ nữ bị giãn tĩnh mạch trước khi mang thai, nhưng cũng có những người đã tăng cân nhiều, mặc đồ lót chật hoặc có lối sống đứng nhiều hoặc ít vận động.

Nếu bạn nằm trong nhóm những người có khuynh hướng gia đình mắc chứng giãn tĩnh mạch, bạn nên áp dụng các biện pháp làm giảm nguy cơ hình thành chúng (đặc biệt là vì chứng giãn tĩnh mạch có thể tiếp tục phát triển trong những lần mang thai tiếp theo). Bạn nên tránh đứng và ngồi lâu, đi bộ, bơi lội và tập thể dục.

Trong thời kỳ mang thai, đừng quên mặc quần áo bó sát và đi giày cao gót, đồng thời phun nước mát trực tiếp vào chân khi tắm. Bạn cũng nên cố gắng nghỉ ngơi với hai chân nâng cao hơn. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào, chẳng hạn như chân bị sưng, bắt đầu bầm tím hoặc đau, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Ngoài ra, đừng quên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin B . Các bác sĩ khuyến nghị bổ sung axit folic, vitamin D3 , iốt và sắt , nếu chỉ xét nghiệm cho thấy sự thiếu hụt của chúng. Vitamin B cực kỳ quan trọng đối với cả bạn và thai nhi đang phát triển. Vitamin B1 , B2 , B3 liên quan đến hoạt động bình thường của hệ thần kinh và cũng cần thiết cho việc sản xuất năng lượng trong cơ thể. Họ cũng tham gia vitamin B6, trong nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể. Axit folic (vitamin B9) cần thiết cho sự phát triển thích hợp, khỏe mạnh của thai nhi từ những ngày đầu tiên của thai kỳ, vì nó ngăn ngừa sự xuất hiện của các khuyết tật hệ thần kinh. Đến lượt mình, vitamin B12 có liên quan đến việc sản xuất các tế bào hồng cầu và tham gia vào quá trình phân chia tế bào.

Thịt và các sản phẩm là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin B (chúng chứa vitamin B1, B2, B3, B6 và B12). Vitamin B1 cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm ngũ cốc, vitamin B2 trong sữa và các sản phẩm từ sữa, và B3 và B6 trong cá. Quả hạch, hạt và hạt cũng có thể giúp đáp ứng nhu cầu vitamin của bạn.

Axit folic được tìm thấy, ngoài ra, trong trong rau xanh ( rau bina , măng tây , cải Brussels, cải xoăn , bông cải xanh ), hạt họ đậu ( đậu , đậu Hà Lan, đậu tằm), mà còn trong các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt. Vitamin B12 có thể được tìm thấy trong các sản phẩm động vật như thịt, cá, trứng và các sản phẩm từ sữa. Hãy nhớ rằng trong thời kỳ mang thai, nhu cầu về vitamin B của bạn tăng lên và bác sĩ có thể yêu cầu bổ sung chúng.

Những sự thật thú vị về tuần thứ 11 của thai kỳ

Em bé của bạn đã có dây thanh quản. Ngoài ra, lưỡi và vòm miệng của trẻ đã được hình thành. Em bé cũng có dấu vân tay độc đáo và có tới 15 triệu tế bào thần kinh được hình thành trong não của em mỗi giờ.

Xem thêm:

Tuần thứ 10 của thai kỳ
Tuần 12 của thai kỳ

Để lại một bình luận