Tự lấy cao răng tại nhà đơn giản ai cũng làm được

0 39

Chúng ta thường được khuyên đến gặp nha sĩ 6 tháng một lần để lấy cao răng cũng như chăm sóc sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện cũng như thời gian để đến gặp các nha sĩ.

Nhưng nếu chúng ta không chịu khó lấy cao răng định kì sẽ khiến cao răng bám lại trên răng, lâu ngày tích tụ thành các mảng ố vàng khó chịu, thậm chí còn là nơi ưa thích cho vi khuẩn phát triển. Cao răng còn làm cho các thức ăn dễ dàng mắc lại trên răng hơn dễ dẫn đến việc vi khuẩn có cơ hội sinh sôi, ngoài ra nếu cao răng để lâu ngày không được loại bỏ còn khiến chúng ta gặp phải tình trạng hôi miêng. Vậy phải làm sao để có thể loại bỏ cao răng mà không cần phải đến gặp nha sĩ? Hãy để suckhoe365 chỉ cho các bạn vài cách và những mẹo để có thể chăm sóc răng miệng tốt hơn

Muốn có một hàm răng hoàn hảo, luôn trắng sáng tự nhiên, bạn cũng cần phải bỏ thời gian để quan tâm chăm sóc đến chúng chứ không phải ngày phó mặc cho 2 lần đánh răng sáng và tối. Người Việt nam có thói quen sử dụng tăm để xỉa răng sau mỗi bữa ăn vì nghĩ tăm sẽ lấy đi các thức ăn thừa ra khỏi miệng, việc này không phải là không có lý. Tuy nhiên tăm thông thường sẽ khiến các kẽ răng cảu chúng ta trở nên thưa hơn nếu chúng ta sử dụng lâu ngày. Vì vậy thay vì sử dụng tăm, hãy tập cho mình thói quen dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn. Rất nhiều người có thói quen đánh răng luôn sau khi ăn xong để giúp loại bỏ các thức ăn thừa ra khỏi răng, tuy nhiên việc này hoàn toàn không khoa học một chút nào. Chúng ta nên để cho cho nước bọt làm việc của mình trước đã, hãy để từ 2-3 tiếng sau khi ăn xong rồi hãy đánh răng, nếu không bạn sẽ làm tổn thương đến men răng đấy. Chăm sóc răng miệng là cần thiết, tuy nhiên khi đã bị cao răng bấm lấy rồi, vậy phải làm thế nào để loại bỏ được đám cao răng khó chịu đó? Hãy thực hiện các cách đơn giản dưới đây

  1. Lạc

Lạc là một loại thực phẩm ưa thích của nhiều người tuy nhiên chẳng mấy người biết cách lấy đi cao răng bằng lạc cả. Thông thường mọi người sẽ chế biến lạc thành đồ ăn rồi mới sử dụng. Tuy nhiên nếu bạn muốn loại bỏ được cao răng trong khoang miệng của mình, hãy nhai vài hạt lạc sống. Lạc sẽ giúp loại bỏ các mảng cao bám trên răng, kể cả các mảng cao lâu ngày đi chăng nữa. Nhai lạc sẽ giúp làm sạch răng, trả lại cho bạn một hàm răng trắng sáng. Hãy nhai lạc sống mỗi khi thấy tình trạng răng của mình đang có cao răng bám nhiều, với cách này bạn sẽ chẳng cần tốn tiền để đến gặp nha sĩ nữa đâu

  1. Baking soda

Baking soda đúng là một loại bột hết sức thú vị khi ngoài công dụng làm bánh ra nó có thể giúp bạn trong mọi việc tại nhà từ làm sạch nồi niêu xoong chảo bát đĩa đến việc loại bỏ cao răng. Trong baking soda chứa các chất có thể giúp đánh bật các mảng cao khó chịu ra khỏi răng của bạn. Hãy trộn bột baking soda với một chút nước để tạo thành hỗn hợp đặc, sau đó sử dụng hỗn hợp đó để đánh răng, răng của bạn sẽ được làm sạch ngay tức thì, không còn nỗi lo cao răng nữa