Trẻ tự kỷ dễ bị rối loạn ăn uống: Giúp con bạn kiểm soát cảm xúc của mình

0 288

Các nhà nghiên cứu nói rằng rối loạn ăn uống ở trẻ tự kỷ có thể là do các phương pháp đối phó với khó khăn về mặt cảm xúc của chúng bị rối loạn chức năng. Dưới đây là cách cha mẹ có thể giúp con cái quản lý cảm xúc của mình.

Trẻ tự kỷ dễ bị rối loạn ăn uống
Trẻ tự kỷ dễ bị rối loạn ăn uống

Theo một nghiên cứu mới đây, trẻ nhỏ mắc chứng tự kỷ có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng rối loạn ăn uống ở tuổi vị thành niên hơn các bạn cùng lứa tuổi . Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những đặc điểm tự kỷ trong thời thơ ấu xuất hiện trước những hành vi đặc trưng của chứng rối loạn ăn uống. Điều này cho thấy tự kỷ có thể là một yếu tố nguy cơ phát triển chứng rối loạn ăn uống.

Các nghiên cứu trước đây cũng đã liên kết chứng tự kỷ với chứng rối loạn ăn uống , chỉ ra rằng 20-30% người lớn mắc chứng rối loạn ăn uống mắc chứng tự kỷ.

Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tâm lý học Trẻ em và Tâm thần học cho thấy trẻ em có đặc điểm tự kỷ ở tuổi lên 7 có nguy cơ mắc các triệu chứng rối loạn ăn uống sau này cao hơn.

Đối với những phát hiện này, các nhà nghiên cứu từ Đại học College London ở Anh, đã nghiên cứu 5.381 thanh thiếu niên đã tham gia nghiên cứu theo chiều dọc từ khi mới sinh như một phần của nghiên cứu đoàn hệ Trẻ em những năm 90 của Đại học Bristol.

Theo dữ liệu họ thu thập được, thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn ăn uống cho thấy mức độ cao hơn của các đặc điểm tự kỷ ở tuổi lên bảy, cho thấy rằng các đặc điểm tự kỷ có trước chứng rối loạn ăn uống.

Họ phát hiện ra rằng trẻ em có biểu hiện tự kỷ cao hơn ở tuổi 7 có nguy cơ mắc các hành vi ăn uống rối loạn hàng tuần ở tuổi 14 cao hơn 24%. Tuy nhiên, rối loạn ăn uống ở tuổi 14 dường như không làm tăng các đặc điểm tự kỷ ở tuổi 16.

Trẻ tự kỷ có thể gặp khó khăn trong giao tiếp xã hội và phát triển tình bạn, điều này có thể góp phần làm tăng tỷ lệ trầm cảm và lo lắng ở lứa tuổi trẻ. Nghiên cứu lưu ý rằng rối loạn ăn uống có thể là kết quả của các phương pháp đối phó với những khó khăn về cảm xúc bị rối loạn chức năng.

Cách Giúp Trẻ Tự Kỷ Quản Lý Cảm Xúc Của Chúng

Trẻ tự kỷ có thể trở nên dễ xúc động vì những lý do khác nhau và chúng có thể thể hiện cảm xúc của mình theo cách khác nhau. Nhiều trẻ tự kỷ gặp khó khăn trong việc điều chỉnh cảm xúc và duy trì trạng thái bình tĩnh. Điều này có thể là do họ thiếu các kỹ năng giao tiếp và xã hội. Khi trẻ tự kỷ trở nên cực kỳ thất vọng hoặc tức giận, chúng thường hành động. Cha mẹ có thể giúp chúng truyền tải cảm xúc của mình theo đúng cách. Dưới đây là một số mẹo để làm điều đó –

  • Khi con bạn cảm thấy khó chịu, hãy giúp con học cách hít thở sâu chậm rãi. Thực hành điều này với anh ấy thường xuyên ngay cả khi anh ấy không buồn. Điều này sẽ giúp anh ấy bình tĩnh lại.
  • Có nhiều cách bạn có thể giúp anh ấy học cách đối phó với những phản ứng cảm xúc cực đoan của mình. Để anh ấy một mình trong giây lát có thể hữu ích. Bạn có thể ngồi nói chuyện với anh ấy hoặc cố gắng hướng suy nghĩ của anh ấy sang nơi khác một chút.
  • Vào những thời điểm trung lập, khi anh ấy không buồn, hãy nói chuyện với anh ấy về những cách có thể giúp anh ấy kiềm chế cảm xúc bùng phát ở nhà và ở trường.
  • Thảo luận với giáo viên về những cách tốt nhất để giúp trẻ học cách bình tĩnh lại.
  • Nếu bạn nghi ngờ có một cuộc khủng hoảng nào đó, hãy nói chuyện trước với anh ấy và đảm bảo rằng anh ấy sẽ có thể tránh được điều đó trong lần này. Ngay cả việc đưa ra một phần thưởng khả thi cho việc làm đó cũng có thể giúp anh ta bình tĩnh lại.

 

Để lại một bình luận