Trẻ bị viêm phổi nên ăn và kiêng gì?

0 359

Khi trẻ bị viêm phổi dẫn tới những biểu hiện như ho dai dẳng, sốt cao và cơ thể suy nhược, mệt mỏi. Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị theo đơn của bác sĩ thì ba mẹ cũng cần chú ý bồi bổ cho trẻ qua bữa ăn hàng ngày. Vậy trẻ bị viêm phổi nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh viêm phổi?

Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?

Bổ sung thực phẩm từ các loại bột ngũ cốc hỗ trợ tăng cường sức đề kháng trong cơ thể của trẻ. Với những trẻ dưới 6 tháng tuổi còn đang trong quá trình bú sữa mẹ thì bổ sung dinh dưỡng cho mẹ phải đầy đủ cả 4 nhóm chất gồm: Vitamin, chất béo, đường và đạm sẽ giúp trẻ nhanh khỏi bệnh. Còn đối với những trẻ đã lớn thì có thể bổ sung nước cho cơ thể, ăn các loại rau củ quả giàu vitamin, khoáng chất để phòng bệnh lây nhiễm.

Cháo gà tốt cho trẻ bị viêm phổi

Trong thịt gà nhiều dưỡng chất, hỗ trợ bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe cho người mới ốm dậy, và sử dụng cháo gà cũng rất tốt cho trẻ bị viêm phổi, tăng sức đề kháng, cải thiện độ ẩm cho cơ thể, giúp trẻ dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng, nhanh hồi phục hơn trong quá trình bị viêm phổi.

Khi thực hiện nấu cháo thịt gà cho trẻ thì ba mẹ cũng có thể cho thêm rau cải cắt để giúp bổ sung lượng vitamin đầy đủ hơn.

tre bi viem phoi nen an gi va kieng an gi

Nấu cháo với gạo lứt, cần tây và thịt nạc

Gạo lứt rất giàu dưỡng chất, giữ nguyên được dinh dưỡng. Kết hợp nấu với cần tây và thịt nạc sẽ hỗ trợ cho bé có được món ăn vừa ngon vừa bổ. Giúp đẩy lùi những triệu chứng viêm phổi như ho, sốt…một cách rõ rệt.

Để thực hiện nấu cháo gạo lứt cùng thịt nạc và cần tây ba mẹ làm theo các bước sau:

Bước 1: Bạn chuẩn bị gạo lứt và cho vào nồi nấu cháo

Bước 2: Sau khi đã nấu gạo lứt thành cháo thì tiến hành băm hoặc xay nhỏ thịt nạc và hành tây.

Bước 3: Bạn bỏ thịt nạc và hành tây vừa xay nhỏ vào quấy đều với nồi chào.

Bước 4: Quấy đều khoảng 10 phút cho thịt chín là được

Làm món cháo gạo lứt rất dễ dàng, nguyên liệu dễ kiếm, bạn hãy thử bổ sung món ăn này vào thực đơn cho trẻ ngay thôi nào. Không chỉ khi bé bị viêm phổi mới dùng được mà bạn cũng có thể cho trẻ dùng thường xuyên.

Nấu cháo tôm cùng vỏ quýt

Tôm là loại hải sản giàu protein, canxi , vitamin…cùng với đó là vỏ quýt có tác dụng giảm các triệu chứng ho, sổ mũi. Món cháo tôm cùng vỏ quýt sẽ rất bổ dưỡng cho trẻ đang bị viêm phổi.

Để nấu cháo bạn chỉ cần cho vỏ quýt đem đun sôi khoảng 5 phút thì cho gạo vào nấu cùng thành cháo. Sau khi cháo đã chín thì chuẩn bị tôm đã băm nhỏ bỏ vào nấu cùng. Khuấy đều khoảng 10 phút là đã hoàn thành món cháo tôm cùng vỏ quýt cho bé.

Trẻ bị viêm phổi nên kiêng ăn gì?

tre bi viem phoi nen an gi va kieng an gi

Không nên cho trẻ ăn đồ lạnh khi bị viêm phổi

Không nên ăn đồ lạnh

Trẻ bị nhiễm lạnh sẽ khiến cho bệnh viêm phổi diễn biến phức tạp hơn, theo đông y khi trẻ bị nhiễm lạnh sẽ làm cho cơ thể có những triệu chứng nặng hơn. Do đó khi bé bị viêm phổi không nên cho ăn đồ lạnh.

Hạn chế thực phẩm ngọt

Sử dụng nhiều thực phẩm ngọt như kẹo, bánh, thực phẩm chứa chất béo sẽ khiến bệnh viêm phổi trở nặng. Theo đông y những thực phẩm ngọt sẽ khiến cơ thể bị bốc hỏa, triệu chứng viêm phổi sẽ nặng hơn và khó chữa hơn.

Thực phẩm chiên xào, rán

Hệ miễn dịch bị suy giảm, chức năng hệ tiêu hóa cũng suy giảm, dẫn tới khả năng hấp thụ dưỡng chất cũng yếu đi, Những thực phẩm chiên rán sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ, ảnh hưởng đến hô hấp.

Trên đây câu trả lời cho câu hỏi trẻ bị viêm phổi nên ăn gì và kiêng gì? Hy vọng ba mẹ đã có thêm những kiến thức cho mình.

Xem thêm bài viết:

Viêm phổi thùy ở trẻ em là gì? có nguy hiểm không?

Trẻ nhỏ bị viêm phổi có tiêm phòng được không?

Để lại một bình luận