Tìm hiểu bệnh đau nhức xương khớp gối ở người già

0 1

Đau nhức khớp gối ở người già một loại bệnh được ví như là “ bệnh của tuổi già”. Ở độ tuổi ngoài 50 trở đi phần lớn mọi người đều rơi vào tình trạng này. Bệnh chủ yếu xảy ra đối với nữ giới và có xu hướng tăng lên theo độ tuổi.

Đau nhức xướng khớp ở người già được biểu hiện với các triệu chứng như: đau, sưng, đi lại khó khăn, nhức chân tay khiến bệnh nhân khó ngủ…bệnh sẽ nặng hơn nếu như không được điều trị.Vậy những phương hướng giải quyết như thế nào, để hạn chế bệnh nặng hơn.

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở người già

Tỉ lệ người già mắc các bệnh về xương khớp thường cao hơn so với độ tuổi trẻ. Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở đối tượng bệnh nhân này là do đâu:

  • Cấu tạo và chức năng xương khớp thay đổi: Tuổi cao khiến hệ thống xương khớp yếu đi, kém linh hoạt. Chúng ta cứ tưởng tượng xương khớp của chúng ta giống như một cái cây, khi đã hết chất dĩnh dưỡng thì cây sẽ yếu và gãy. Vì thế xương ở người già cũng như vậy, khớp đã bị thoái hoá, các chất dinh dưỡng cho khớp không còn, chất lượng xương kém đi, thêm vào đó là chất dịch nhầy giữa các khớp cùng suy giảm dần, tất cả những yếu tố đó đã khiến cho xương giòn dễ gãy, đau nhức khi vận động
  • Viêm khớp: rất nhiều bệnh nhân hiện nay bị mắc các bệnh về khớp nhưng lại không phát hiện ra. Chủ quan chỉ nghĩ đó là hiện tượng thông thường mà không đi khám khiến bệnh nặng rồi mới nghĩ đến.
  • Béo phì: nguyên nhân này xảy ra ít hơn ở độ tuổi người già, thế nhưng cũng không phải là không có. Béo tạo áp lực cho khớp gối, nên sẽ có hiện tượng đau.
  • Loãng xương: như chúng ta cũng đã nói ở mục đầu, chất lượng xương kém là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương ở người già.

thoai hoa xuong khop goi o nguoi gia

Đau nhức khớp khớp gối ở người già căn bệnh phổ biến

Biểu hiện cơ bản của đau nhức xương khớp gối ở người già

  • Dằn nhọc, nhức mỏi chân tay dù không phải hoạt động nhiều, đặc biệt là vào ban đêm. Nên bệnh nhân thường thấy rất khó ngủ
  • Đôi khi nhiều bệnh nhân còn có cảm giác tê các khớp, sưng và phù nề.
  • Đau: bệnh đau nhức xương khớp gối ở người già thì cơn đau thời âm ỉ và kéo dài, đặc biệt nhất là khả năng vận động và đi lại bị giảm sút. Tình trạng rất nghiêm trọng khiến nhiều bệnh nhân lo lắng.

Hướng điều trị hiệu quả nhất

  • Đến các cơ sở y tế để có những chuẩn đoán chính xác nhất.
  • Sử dụng các loại thuốc dưỡng khớp tăng chất lượng của khớp. Trong truờng hợp nếu có sưng nhiều và có cảm giác khó chịu thì chúng ta có thể sử dụng các loại thuốc chống sưng, phù nề để bệnh nhân dễ chịu hơn.
  • Hạn chế đi lại nhiều, và các động tác gây sức ép nặng cho khớp, công việc nặng.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt: chúng ta nên chọn lựa những loại thức ăn tốt cho khớp như: các loại rau xanh, Thị, cá, trứng…những loại thức ăn chứa nhiều vitamin, protein, canxi.. thường xuyên tập luyện thể dục thể thao bằng các động tác nhẹ nhàng thư giãn cho khớp.

benh thoai hoa xuong khop goi cho nguoi gia

Chế độ ăn uống cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng để chúng ta có thể cải thiện tình trạng này

Người già là một đối tượng bệnh nhân rất đặc biệt, chính vì thế đối với bệnh đau nhức xương khớp ở nguời giàchúng ta cần có sự chăm sóc và điều trị thật sự đặc biệt. Nếu như không cẩn thận thì có thể dẫn đến rất nhiều các biến chứng và tai biến khó lường.

Xem thêm bài viết:

Bài tập chữa đau khớp gối hiệu quả

Địa chỉ khám thoái hóa khớp gối uy tín nên biết