Thực đơn cho bệnh nhân bị sỏi niệu quản

0 3

Bệnh sỏi niệu quản ghé đến và hoành hành trong cơ thể có thể gây ra do gen di truyền, do thói quen sinh hoạt, và cũng có thể do thói quen ăn uống. Một khi bệnh đã ghé thăm, cách điều trị thì phong phú, nhưng có lẽ, cách đơn giản nhất để bệnh không lây lan và gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, đó là duy trì thói quen ăn uống lành mạnh. Vậy, người bị sỏi niệu quản nên ăn gì?

Thực phẩm nên hấp thụ

Nước

Nước là chất khoáng có khả năng loại bỏ các loại độc tố trong cơ thể, giúp cơ thể duy trì một trạng thái khỏe mạnh và tươi trẻ. Nếu một ngày, một người có sức khỏe bình thường không hấp thụ đủ 2 lít nước, cơ thể người ngày chắc chắn sẽ không cảm thấy đủ năng lượng. Nước đặc biệt tốt cho những người bị sỏi niệu quản, những viên sỏi trong cơ thể có thể được đào thải hay không, phụ thuộc vào lượng nước được hấp thụ mỗi ngày. Bên cạnh nước, người bị sỏi niệu quản cũng có thể uống nước ép trái cây hoặc nước ép từ rau củ để đảm bảo lượng chất lỏng tốt cho cơ thể.

Chất xơ

Một loại chất xơ mà người Việt Nam nào cũng có thể hấp thụ hằng ngày, đó là gạo. Người bị sỏi niệu quản nên ăn các thực phẩm có chứa chất xơ bởi, nó cùng với lượng canxi có trong ruột, sẽ khiến cho quá trình loại đi lượng canxi có trong nước tiểu trở thành nhanh chóng và dễ dàng hơn. Bên cạnh gạo, người bệnh cũng có thể bổ sung thêm lúa mạch để khiến cho bệnh thuyên giảm và có thể nhanh chóng phục hồi sau chuỗi ngày dài khó khăn.

thuc dơn cho nguoi bi benh soi nieu quan

Người bị sỏi niệu quản nên ăn cá

Thực tế, protein động vật không được khuyến khích nhiều sử dụng trong các bữa ăn của người bị bệnh sỏi niệu quản, tuy nhiên, việc hạn chế sử dụng không đồng nghĩa với việc hoàn toàn không sử dụng. So với protein có trong thịt lợn, thịt bò… thì lượng protein có trong cá ở mức tương đối, nếu ăn với lượng nhỏ thì không có khả năng làm bệnh tình thêm phần nghiêm trọng.

Thực phẩm nên hạn chế

Các chất chứa nhiều canxi và oxalat

Trên thực tế, canxi mà gặp oxalat, chúng kết hợp với nhau tạo ra một hợp chất có khả năng tăng mức độ trầm trọng của bệnh sỏi niệu quản. Những thực phẩm có chứa nhiều hai chất này là sữa, trứng, sô cô la, củ cải đường… chỉ nên xuất hiện ít trong các bữa ăn để tránh những hậu quả khó đoán định gây ra cho người bệnh.

Đường và muối

thuc don cho nguoi bị benh soi nieu quan

Người bị sỏi niệu quản nên ăn ít đường và muối

Hai chất với hai vị khác hoàn toàn nhau nhưng lại đều không mang đến nhiều điều tích cực cho các bệnh nhân. Do đó, người bệnh sỏi niệu quản nên kiêng ăn đường và muối, nếu muốn bữa ăn trở nên đậm đà hơn, người chế biến có thể thêm một chút ít, hạn chế dùng quá nhiều hai loại gia vị này. Thông thường, lượng đường có sẵn trong các loại thực phẩm thường sẽ để lại hậu quả cho người bệnh, vì thế, người bệnh có thể khiến bữa ăn thêm vị bằng cách sử dụng các nguyên liệu có sẵn lượng đường trong đó.

Vitamin C

Vitamin C có lợi cho sức khỏe, nhưng với người bị sỏi niệu quản, lượng vitamin C hấp thụ vào cơ thể chỉ nên ở mức tương đối thấp, bởi vitamin C khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành oxalat – như đã nói ở trên, là chất không tốt cho cơ thể của người bị sỏi niệu quản.

Tốt nhất, để không bao giờ phải đau đầu khi chọn ra những thực đơn phù hợp cho bữa ăn của mình, hãy giữ cơ thể luôn ở trong trạng thái khỏe mạnh bằng cách duy trì sinh hoạt và ăn uống điều độ, để hoàn toàn tránh xa khỏi bệnh sỏi niệu quản.

Xem thêm bài viết:

Sỏi niệu quản là gì? nguyên nhân và cách điều trị

Nguyên nhân gây ra bệnh sỏi bàng quang