Thoát khỏi hơi thở hôi một cách nhanh chóng bằng Công thức nấu ăn nhanh chóng và dễ dàng

0 396

Hôi miệng là một vấn đề đáng xấu hổ và khó chịu, vậy làm cách nào để hết hôi miệng nhanh chóng? Các phương pháp đơn giản tại nhà, chúng tôi sẽ giải thích cho bạn trong bài viết này.

Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các phương pháp điều trị tại nhà và các công thức đơn giản sau đây có thể giúp bạn loại bỏ chứng hôi miệng nhanh chóng:

Loại bỏ hơi thở có mùi nhanh chóng: sử dụng hạt và gia vị

Thoát khỏi chứng hôi miệng nhờ công thức nấu ăn đơn giản
Thoát khỏi chứng hôi miệng nhờ công thức nấu ăn đơn giản

Dưới đây là một số công thức nấu ăn tự nhiên dựa trên hạt và gia vị, hầu hết đều có sẵn tại nhà:

1. Hạt thì là

Hạt thì là có đặc tính chống vi khuẩn tự nhiên, vì vậy sử dụng chúng thường xuyên có thể giúp loại bỏ hơi thở có mùi, vi khuẩn miệng có thể đóng vai trò kích thích sự xuất hiện của nó.

Bạn có thể sử dụng những hạt này để cải thiện mùi hôi miệng theo một số cách, như sau:

  • Nhai hạt: Thường xuyên nhai một nắm hạt thì là.
  • Uống một tách trà thì là: cho một thìa hạt thì là vào một cốc nước sôi, và chất lỏng được lọc từ hạt sau 10 phút, sau đó uống chất lỏng thu được .
  • Bôi bột hạt thì là vào răng: Xay một nắm hạt thì là cho đến khi biến thành bột mịn, sau đó dùng bột này để làm sạch răng hoàn toàn như khi bạn dùng kem đánh răng hoặc bôi trực tiếp bột lên lưỡi và nướu.

2. Đinh hương

Đinh hương chứa các chất tự nhiên có thể giúp khử trùng miệng và loại bỏ một số loại vi khuẩn gây hôi miệng, bạn có thể sử dụng đinh hương theo một trong những cách sau:

  • Súc miệng bằng nước đinh hương: Xay 3-4 hạt đinh hương, sau đó cho vào cốc nước và đun sôi một chút nước. Chất lỏng từ đinh hương được lọc sau khi chúng nguội, và sau đó chất lỏng này được sử dụng để súc miệng.
  • Nhai đinh hương: Thường xuyên nhai một vài tép.

3. Bạch đậu khấu tình yêu

Bạch đậu khấu có thể giúp bạn hết hôi miệng nhanh chóng vì thảo quả có nhiều dầu thơm, ngoài ra thảo quả có chứa hợp chất hoạt tính cineole, có thể có đặc tính khử trùng tự nhiên.

Để sử dụng thảo quả, hãy nhai một ít thảo quả khi cần thiết.

4. Các loại hạt và gia vị khác

Bạn có thể loại bỏ hơi thở có mùi nhanh chóng bằng cách sử dụng các loại hạt và gia vị khác, chẳng hạn như:

  • Hạt cỏ cà ri : Một cốc nước được đun sôi với một thìa hạt cỏ cà ri , sau đó uống chất lỏng sau khi lọc khỏi hạt.
  • Hạt rau mùi: Rang một nắm hạt rau mùi với một ít muối, sau đó nhai những hạt này khi cần thiết.
  • Quế: Một miếng quế nhỏ được đặt trong miệng trong thời gian ngắn cho đến khi hơi thở hôi biến mất.

Loại bỏ hơi thở có mùi nhanh chóng: sử dụng trái cây và rau

Có thể nhờ đến một số loại trái cây và rau quả để hết hôi miệng nhanh chóng, chẳng hạn như sau:

1. Trái cây có múi

Chanh có thể giúp bạn loại bỏ hơi thở hôi do mùi thơm của nó, chưa kể nó chứa các axit tự nhiên có thể giúp ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn gây hôi miệng.

Để sử dụng chanh cho mục đích này, hãy làm theo một trong những phương pháp sau:

  • Súc miệng bằng chanh: Trộn một thìa nước cốt chanh với một cốc nước, sau đó dùng hỗn hợp này để súc miệng.
  • Thuốc mỡ sữa đông với chanh: Trộn hai thìa sữa đông với một thìa nước cốt chanh, sau đó bôi hỗn hợp lên răng và rửa sạch sau 5 phút.

2. Trái cây và rau quả giàu chất xơ

Ăn một số loại trái cây và rau quả giàu chất xơ có thể giúp bạn nhanh chóng hết hôi miệng, chẳng hạn như những loại sau:

  • Táo .
  • Lê.
  • cà rốt.
  • Ổi, tốt nhất là ổi chưa chín hoàn toàn.
  • Lá xà lách xanh. 

Chữa hôi miệng nhanh chóng: sử dụng lá cây và cây

Sử dụng lá từ những loại cây và cây này có thể cải thiện mùi hôi miệng:

  • trà xanh: Lấy một nắm lá trà xanh, và những lá này được sử dụng để chuẩn bị một tách trà ngon .
  • mùi tây: Đun sôi một thìa lá mùi tây trong một cốc nước, sau đó thêm vào nước một vài hạt đinh hương và một thìa bột đắng. Chất lỏng thu được được sử dụng như một loại nước súc miệng tự nhiên.
  • Lá của các loại cây có mùi thơm khác, chẳng hạn như: cỏ xạ hương, hương thảo, bạc hà và húng quế.

Loại bỏ hơi thở có mùi nhanh chóng: sử dụng các nguyên liệu khác

Bạn có thể sử dụng các phương pháp khác để giảm hôi miệng:

  • Súc miệng bằng nước đã thêm hỗn hợp bao gồm: vài giọt dầu cây trà và vài thìa dầu vận chuyển.
  • Uống một cốc nước có pha một thìa giấm táo trước bữa ăn.

Khuyến nghị bổ sung để loại bỏ hơi thở có mùi

Ngoài các công thức được đề cập ở trên, hãy đảm bảo thực hiện thói quen làm sạch răng hàng ngày, bao gồm những điều sau:

  • Sử dụng bàn chải và kem đánh răng ít nhất hai lần một ngày.
  • Dùng nước súc miệng .
  • Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày.

Khi nào tôi nên đến gặp bác sĩ về chứng hôi miệng?

Tốt hơn hết là nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về chứng hôi miệng, đặc biệt nếu tình trạng này đi kèm với bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  1. Các vấn đề về nướu, chẳng hạn như: chảy máu nướu, sưng nướu và đau nướu.
  2. Đau răng .
  3. Răng lung lay.
Để lại một bình luận