Rối loạn cương dương: Nguyên nhân, triệu chứng & khắc phục

0 40

Rối loạn cương dương, thường được gọi là ED, là không có khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng thích hợp cho quan hệ tình dục. Người ta ước tính rằng khoảng 1/10 nam giới trưởng thành bị ED trên cơ sở lâu dài.

Rối loạn cương dương: Nguyên nhân, triệu chứng & khắc phục

Rối loạn cương dương (ED) là gì?

Rối loạn chức năng cương dương (ED) là tình trạng không thể có và giữ được sự cương cứng đủ để quan hệ tình dục. Các ước tính cho thấy cứ 10 người đàn ông thì có một người bị ED vào một thời điểm nào đó trong suốt cuộc đời của mình. Điều quan trọng là phải hiểu rằng trong hầu hết các trường hợp, ED là một triệu chứng của một vấn đề tiềm ẩn khác. ED không được coi là bình thường ở mọi lứa tuổi và có thể liên quan đến các vấn đề khác cản trở quan hệ tình dục, chẳng hạn như thiếu ham muốn và các vấn đề với cực khoái và xuất tinh.

Rối loạn cương dương phổ biến như thế nào?

Khoảng 1/10 nam giới trưởng thành sẽ bị ED trong thời gian dài.

Nhiều người đàn ông thỉnh thoảng không đạt được sự cương cứng, có thể xảy ra vì nhiều lý do, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, căng thẳng, các vấn đề trong quan hệ hoặc do quá mệt mỏi.

Việc không thể cương cứng ít hơn 20% thời gian không phải là bất thường và thường không cần điều trị. Tuy nhiên, việc không thể cương cứng hơn 50% thời gian thường có nghĩa là có vấn đề và cần phải điều trị.

ED không phải là một phần của việc già đi. Mặc dù đúng là một số đàn ông lớn tuổi có thể cần nhiều kích thích hơn, họ vẫn có thể đạt được sự cương cứng và tận hưởng giao hợp.

Nguyên nhân nào gây ra rối loạn cương dương (ED)?

ED có thể do một số yếu tố gây ra, bao gồm:

  • Bệnh mạch máu : Việc cung cấp máu đến dương vật có thể bị tắc nghẽn hoặc thu hẹp do hậu quả của bệnh mạch máu như xơ vữa động mạch (xơ cứng động mạch).
  • Rối loạn thần kinh (chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng) : Các dây thần kinh truyền xung động đến dương vật có thể bị tổn thương do đột quỵ, tiểu đường hoặc các nguyên nhân khác.
  • Trạng thái tâm lý : Chúng bao gồm căng thẳng, trầm cảm , thiếu kích thích từ não và lo lắng về hiệu suất.
  • Chấn thương : Chấn thương có thể góp phần vào các triệu chứng của ED.

Bệnh mãn tính, một số loại thuốc và một tình trạng gọi là bệnh Peyronie cũng có thể gây ra ED. Hoạt động của ung thư tuyến tiền liệt, bàng quang và ruột kết cũng có thể là những yếu tố góp phần.

Những loại thuốc nào có thể gây ra rối loạn cương dương (ED)?

Rối loạn cương dương (ED) là một tác dụng phụ thường gặp của một số loại thuốc theo toa. Mặc dù những loại thuốc này có thể điều trị bệnh hoặc tình trạng, nhưng làm như vậy chúng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, dây thần kinh hoặc tuần hoàn máu của đàn ông, dẫn đến ED hoặc tăng nguy cơ ED.

Nếu bạn bị ED và nghĩ rằng đó có thể là kết quả của loại thuốc bạn đang sử dụng, đừng ngừng dùng thuốc. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn và họ có thể kê một loại thuốc khác. Các loại thuốc phổ biến có thể liệt kê ED như một tác dụng phụ tiềm ẩn bao gồm:

  • Thuốc lợi tiểu (thuốc làm tăng lưu lượng nước tiểu).
  • Thuốc hạ huyết áp (thuốc cao huyết áp).
  • Thuốc kháng histamine.
  • Thuốc chống trầm cảm.
  • Thuốc điều trị bệnh Parkinson.
  • Thuốc chống loạn nhịp tim (thuốc điều trị tim không đều).
  • Chất làm yên.
  • Thuốc giãn cơ.
  • Thuốc chống viêm không steroid .
  • Thuốc đối kháng thụ thể histamine H2.
  • Nội tiết tố.
  • Thuốc hóa trị.
  • Thuốc điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
  • Thuốc chống động kinh.

Các chất hoặc thuốc khác có thể gây ra hoặc dẫn đến ED bao gồm các loại thuốc tiêu khiển và thường xuyên bị lạm dụng sau:

  • Rượu.
  • Amphetamine.
  • Thuốc an thần.
  • Côcain.
  • Cần sa.
  • Methadone.
  • Nicotin.
  • Thuốc phiện.

Những loại thuốc này không chỉ ảnh hưởng và thường xuyên ức chế hệ thần kinh trung ương mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến mạch máu, dẫn đến ED vĩnh viễn.

Những loại thuốc kê đơn nào có thể gây rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương (ED) là một tác dụng phụ thường gặp của một số loại thuốc theo toa. Mặc dù những loại thuốc này có thể điều trị bệnh hoặc tình trạng, nhưng làm như vậy chúng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố, dây thần kinh hoặc tuần hoàn máu của đàn ông. Kết quả có thể là ED hoặc tăng nguy cơ ED.

Nếu bạn bị ED và nghĩ rằng đó có thể là kết quả của loại thuốc bạn đang sử dụng, đừng ngừng dùng thuốc. Nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn và họ có thể kê một loại thuốc khác. Các loại thuốc phổ biến có thể liệt kê ED như một tác dụng phụ tiềm ẩn bao gồm:

  • Thuốc lợi tiểu (thuốc làm tăng lưu lượng nước tiểu).
  • Thuốc hạ huyết áp (thuốc điều trị huyết áp cao).
  • Thuốc kháng histamine.
  • Thuốc chống trầm cảm.
  • Thuốc điều trị bệnh Parkinson.
  • Thuốc chống loạn nhịp tim (thuốc điều trị tim không đều).
  • Chất làm yên.
  • Thuốc giãn cơ.
  • Thuốc chống viêm không steroid .
  • Thuốc đối kháng thụ thể histamine H2.
  • Nội tiết tố.
  • Thuốc hóa trị .
  • Thuốc điều trị ung thư tuyến tiền liệt.
  • Thuốc chống động kinh.

Những chất hoặc thuốc nào khác có thể gây rối loạn cương dương?

Các chất hoặc thuốc khác có thể gây ra hoặc dẫn đến ED bao gồm các loại thuốc tiêu khiển và thường xuyên bị lạm dụng sau:

  • Rượu.
  • Amphetamine.
  • Thuốc an thần.
  • Côcain.
  • Cần sa.
  • Methadone.
  • Nicotin.
  • Thuốc phiện.

Bên cạnh những biến chứng nổi tiếng mà việc sử dụng và lạm dụng các loại thuốc này có thể gây ra, ED không thường được đề cập đến. Tuy nhiên, sử dụng các loại thuốc này là một yếu tố nguy cơ của ED. Những loại thuốc này không chỉ ảnh hưởng và thường xuyên làm chậm hệ thống thần kinh trung ương mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến mạch máu, dẫn đến ED vĩnh viễn.

Đối với một số nam giới, trầm cảm có thể đi kèm với tình trạng rối loạn cương dương (ED) . Những người đàn ông bị ED thường cảm thấy tức giận, thất vọng, buồn bã, không tự tin về bản thân, hoặc thậm chí kém “nam tính”. Cảm giác như vậy có thể dẫn đến thiếu lòng tự trọng và trong trường hợp nghiêm trọng là trầm cảm.

Trầm cảm kèm theo ED có thể điều trị được. Bước đầu tiên để giải quyết những lo lắng của bạn về chứng trầm cảm liên quan đến ED là thành thật với bản thân, bạn đời và bác sĩ của bạn. Sau khi chứng trầm cảm đã được bộc lộ ra ngoài, việc đối phó với nó sẽ dễ dàng hơn và bớt căng thẳng hơn.

Làm thế nào để chẩn đoán rối loạn cương dương (ED)?

Vì có nhiều nguyên nhân gây ra ED , nên bác sĩ có thể sử dụng một số xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán tình trạng và xác định nguyên nhân của nó. Chỉ sau khi nguyên nhân của ED được xác định thì mới có thể điều trị hiệu quả.

Trước khi yêu cầu bất kỳ xét nghiệm nào, bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử của bạn và thực hiện khám sức khỏe tổng thể. Bác sĩ cũng sẽ “phỏng vấn” bạn về tiền sử cá nhân và tình dục của bạn. Một số câu hỏi trong số này sẽ rất cá nhân và có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải trả lời những câu hỏi này một cách trung thực. Các câu hỏi được hỏi có thể bao gồm:

  • Bạn đang sử dụng những loại thuốc hoặc loại thuốc nào? Điều này bao gồm thuốc theo toa, thuốc không kê đơn, thảo mộc, thực phẩm chức năng và thuốc bất hợp pháp.
  • Bạn đã từng gặp vấn đề tâm lý nào như căng thẳng, lo lắng và trầm cảm?
  • Lần đầu tiên bạn nhận thấy các triệu chứng của ED là khi nào?
  • Tần suất, chất lượng và thời gian cương cứng của bạn là gì?
  • Các chi tiết cụ thể về các trường hợp mà ED lần đầu tiên xảy ra là gì?
  • Bạn có bị cương cứng vào ban đêm hoặc vào buổi sáng không?
  • Bạn sử dụng kỹ thuật tình dục nào?
  • Có vấn đề gì trong mối quan hệ hiện tại của bạn không?

Bác sĩ cũng có thể muốn phỏng vấn đối tác tình dục của bạn vì đối tác của bạn có thể cung cấp thông tin về các nguyên nhân cơ bản.

Sau khi khám sức khỏe và thảo luận, bác sĩ có thể yêu cầu một trong các xét nghiệm sau để chẩn đoán thêm tình trạng của bạn:

  • Công thức máu toàn bộ (CBC): Đây là một tập hợp các xét nghiệm máu, trong số những thứ khác, có thể phát hiện sự hiện diện của bệnh thiếu máu . Thiếu máu là do số lượng hồng cầu thấp và có thể gây mệt mỏi, do đó có thể gây ra ED.
  • Xét nghiệm chức năng gan và thận: Những xét nghiệm máu này có thể cho biết ED có thể do thận của bạn hoặc gan hoạt động không đúng cách.
  • Hồ sơ lipid: Xét nghiệm máu này đo mức độ lipid (chất béo), như cholesterol . Mức độ cao có thể cho thấy xơ vữa động mạch (làm cứng động mạch), có thể ảnh hưởng đến lưu thông máu trong dương vật.
  • Kiểm tra chức năng tuyến giáp: Một trong những chức năng của hormone tuyến giáp là điều chỉnh việc sản xuất hormone giới tính và sự thiếu hụt các hormone này có thể góp phần gây ra ED.
  • Các nghiên cứu về hormone trong máu: Nồng độ testosterone và / hoặc prolactin trong máu có thể được đo để xem liệu có bất thường ở một trong hai hormone sinh dục này hay không.
  • Phân tích nước tiểu: Phân tích nước tiểu có thể cung cấp nhiều thông tin, bao gồm thông tin về lượng protein, đường và testosterone. Các phép đo bất thường của các chất này có thể cho thấy bệnh tiểu đường, bệnh thận hoặc thiếu hụt testosterone, tất cả đều có thể gây ra ED.
  • Siêu âm hai mặt: Đây có lẽ là xét nghiệm tốt nhất để đánh giá ED. Một siêu âm sử dụng sóng âm thanh tần số cao để có “hình ảnh” của các mô của cơ thể. Đối với những người bị ED, siêu âm có thể được sử dụng để đánh giá lưu lượng máu và kiểm tra các dấu hiệu rò rỉ tĩnh mạch, xơ vữa động mạch (xơ cứng động mạch) hoặc sẹo mô. Thử nghiệm này được thực hiện cả khi dương vật cương cứng (thường được gây ra bằng cách tiêm thuốc kích thích sự cương cứng) và cả khi nó đang mềm.
  • Phản xạ Bulbocavernosus: Thử nghiệm này đánh giá cảm giác thần kinh ở dương vật. Trong quá trình kiểm tra, bác sĩ sẽ bóp đầu dương vật của bạn, điều này sẽ khiến hậu môn của bạn ngay lập tức co lại. Nếu chức năng thần kinh không bình thường, thời gian phản ứng sẽ bị chậm lại.
  • Sự phát sáng dương vật về đêm (NPT): Thử nghiệm này đo chức năng cương dương của một người đàn ông khi anh ta đang ngủ. Thông thường, một người đàn ông sẽ có năm hoặc sáu lần cương cứng trong khi ngủ. Thiếu những cương cứng này có thể cho thấy có vấn đề với chức năng thần kinh hoặc lưu thông đến dương vật. Thử nghiệm sử dụng hai phương pháp, phương pháp đo độ nhanh và phương pháp đo biến dạng. Phương pháp đo độ cứng được thực hiện bằng cách quấn ba dải nhựa có độ bền khác nhau xung quanh dương vật. Chức năng cương dương sau đó được đo lường dựa trên điểm nào trong số ba dải bị đứt. Phương pháp đo độ căng hoạt động bằng cách đặt các dây thun xung quanh đầu và gốc của dương vật. Nếu dương vật cương cứng trong đêm, các dải này sẽ giãn ra, đo sự thay đổi của chu vi dương vật.
  • Đo sinh trắc dương vật: Thử nghiệm này liên quan đến việc sử dụng rung điện từ để xác định độ nhạy và chức năng thần kinh. Giảm độ nhạy với những rung động này có thể cho thấy tổn thương thần kinh.
  • Tiêm hoạt mạch: Trong quá trình thử nghiệm này, sự cương cứng được tạo ra bằng cách tiêm các dung dịch đặc biệt làm cho các mạch máu giãn ra (mở rộng) cho phép máu đi vào dương vật.
  • Xét nghiệm thể tích dịch truyền động: Xét nghiệm này được sử dụng cho những nam giới bị ED có rò tĩnh mạch. Trong quá trình kiểm tra này, chất lỏng được bơm vào dương vật theo một tỷ lệ xác định trước. Bằng cách đo tốc độ chất lỏng phải được bơm để đạt được độ cương cứng, các bác sĩ có thể xác định mức độ nghiêm trọng của rò rỉ tĩnh mạch.
  • Cavernosography: Được sử dụng kết hợp với phép đo thể hang truyền động, xét nghiệm này bao gồm việc tiêm thuốc nhuộm vào dương vật. Dương vật sau đó được chụp X-quang để có thể nhìn thấy lỗ rò tĩnh mạch.
  • Chụp động mạch: Thử nghiệm này được thực hiện cho những người là ứng cử viên cho phẫu thuật tái tạo mạch máu. Thuốc nhuộm được tiêm vào động mạch được cho là bị tổn thương và chụp X-quang.

Trước khi bạn được thực hiện bất kỳ xét nghiệm nào trong số này, bác sĩ sẽ giải thích những gì liên quan. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ của bạn.

Bác sĩ chữa rối loạn cương dương bằng thuốc gì?

Loại chuyên gia y tế điều trị ED sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân của vấn đề. Dựa trên tiền sử bệnh tật của gia đình bạn, cũng như tiền sử bệnh và sức khỏe hiện tại của bạn, bác sĩ có thể điều trị cho bạn bằng thuốc uống (Viagra®, Levitra®, Cialis®).

Nếu những lựa chọn này không thành công, bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ tiết niệu, người có thể hỗ trợ các lựa chọn không phẫu thuật khác như thiết bị hút chân không hoặc tiêm hoặc các lựa chọn điều trị phẫu thuật. Nếu cần, bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến một nhà tâm lý học chuyên về rối loạn chức năng tình dục.

Điều trị rối loạn cương dương như thế nào?

ED có thể được điều trị bằng nhiều cách, bao gồm:

  • Thuốc uống.
  • Liệu pháp tình dục.
  • Tiêm dương vật.
  • Các thiết bị hút chân không.
  • Thuốc tiêm.
  • Phẫu thuật (cấy ghép dương vật).

Mỗi loại đều có ưu và nhược điểm riêng. Thảo luận về các lựa chọn của bạn với bác sĩ để xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

Bước đầu tiên để điều trị ED là tìm ra nguyên nhân cơ bản. Sau đó, điều trị thích hợp có thể bắt đầu. Có một số lựa chọn không phẫu thuật và phẫu thuật có thể giúp một người đàn ông lấy lại chức năng tình dục bình thường.

Có những phương pháp điều trị không phẫu thuật nào cho chứng rối loạn cương dương (ED)?

Giáo dục và giao tiếp

Giáo dục về giới tính, hành vi tình dục và phản ứng tình dục có thể giúp một người đàn ông vượt qua những lo lắng về rối loạn chức năng tình dục.

Nói chuyện trung thực với đối tác về nhu cầu và mối quan tâm của bạn cũng có thể giúp vượt qua nhiều rào cản để có một đời sống tình dục lành mạnh.

Thuốc

Các loại thuốc như sildenafil (Viagra®), vardenafil (Levitra®), hoặc tadalafil (Cialis®) có thể giúp cải thiện chức năng tình dục ở nam giới bằng cách tăng lưu lượng máu đến dương vật. Nam giới đang dùng thuốc có chứa nitrat như nitroglycerine không nên dùng thuốc ED dạng uống. Sự kết hợp của nitrat và các loại thuốc cụ thể này có thể gây ra huyết áp thấp (hạ huyết áp).

Các tác dụng phụ thường gặp nhất của những loại thuốc này là khó tiêu, nghẹt mũi, đỏ bừng mặt, nhức đầu và rối loạn thị giác tạm thời.

Hỗ trợ cơ học

Các dụng cụ hỗ trợ như thiết bị hút chân không và vòng thắt dương vật đóng vai trò hỗ trợ cương dương cho một số nam giới.

Một thiết bị co thắt chân không (ở trên) là một hình trụ được đặt trên dương vật. Không khí được bơm ra khỏi xi lanh, hút máu vào dương vật và gây cương cứng. Sự cương cứng được duy trì bằng cách tuột một dải ra khỏi đế của hình trụ và vào gốc của dương vật. Ban nhạc có thể giữ nguyên vị trí trong tối đa 30 phút. Thiết bị chân không có thể được sử dụng một cách an toàn để điều trị hầu hết các nguyên nhân gây ra chứng không cương dương. Sự thiếu tự nhiên, khó chịu và cồng kềnh của thiết bị dường như là mối quan tâm lớn nhất của bệnh nhân.

Liệu pháp tiêm vào dương vật (liệu pháp tiêm trong hang vị)

Nam giới được dạy cách tiêm thuốc trực tiếp vào các khoang cương cứng của dương vật để tạo ra sự cương cứng. Liệu pháp tiêm có hiệu quả trong việc điều trị nhiều loại vấn đề về cương cứng do tình trạng mạch máu, thần kinh và tâm lý gây ra.

Sử dụng một chiếc kim và ống tiêm siêu nhỏ, người đàn ông tiêm một lượng nhỏ thuốc vào một bên dương vật của mình. Thuốc làm giãn các mạch máu, cho phép máu chảy vào dương vật. Phương pháp điều trị này đã được sử dụng rộng rãi và chấp nhận từ đầu những năm 1980. Ba loại thuốc phổ biến nhất là prostaglandin E1 (alprostadil), papaverine (Papacon®) và phentolamine (Regitine®).

Các tác dụng phụ thường gặp nhất là đau và sẹo dương vật (xơ hóa). Trong một số trường hợp cực kỳ hiếm, bệnh nhân mắc bệnh não và mạch máu hoặc các bệnh tim mạch nặng có thể không thể chịu đựng được tình trạng chóng mặt và huyết áp cao đôi khi gây ra bởi liệu pháp tiêm.

Tình trạng cương cứng gây đau đớn kéo dài hơn 2-3 giờ được gọi là chứng cương cứng và có thể xảy ra khi điều trị bằng thuốc tiêm. Điều này có thể được giảm bớt với liều lượng thích hợp và bằng cách tuân theo các hướng dẫn điều trị.

Liệu pháp tâm lý và tình dục

Nguyên nhân tâm lý có thể góp phần gây ra tình trạng suy cương ngay cả khi có nguyên nhân hữu cơ rõ ràng.

Liệu pháp với một cố vấn được đào tạo có thể giúp một người giải quyết cảm giác lo lắng, sợ hãi hoặc tội lỗi có thể ảnh hưởng đến rối loạn chức năng tình dục.

Liệu pháp tình dục có thể mang lại lợi ích cho hầu hết nam giới khi tư vấn bởi một nhà trị liệu tình dục lành nghề. Liệu pháp tình dục cũng giúp bạn tình của một người đàn ông chấp nhận và đương đầu với các vấn đề.

Bệnh nhân ED có nguyên nhân tâm lý rõ ràng nên được tư vấn liệu pháp tình dục trước khi theo đuổi bất kỳ phương pháp điều trị xâm lấn nào.

Hormone

Mức độ hormone thấp có thể đóng một vai trò trong ED. Hormone thay thế dưới dạng gel bôi, kem, miếng dán, thuốc tiêm và viên nén chỉ được sử dụng sau khi có sự đánh giá của bác sĩ .

Các lựa chọn điều trị phẫu thuật cho rối loạn cương dương (ED) là gì?

Phẫu thuật tạo hình dương vật

Dương vật giả bơm hơi được cấy ghép trong quá trình phẫu thuật ngoại trú. Một khi chúng là một phần của cơ thể đàn ông, chúng cho phép anh ta cương cứng bất cứ khi nào anh ta muốn. Việc sử dụng dương vật giả giúp bảo tồn cảm giác dương vật, đạt cực khoái và xuất tinh cho hầu hết nam giới.

Bộ phận cấy ghép dương vật được sử dụng phổ biến nhất bao gồm một cặp xi lanh bơm hơi được phẫu thuật cấy vào các khoang cương cứng của dương vật. Các hình trụ được kết nối thông qua một đường ống với một bể chứa chất lỏng dưới cơ bụng dưới, và một máy bơm bên trong túi bìu.

Để làm phồng phần dương vật giả, người đàn ông nén ống bơm nhiều lần để chuyển chất lỏng từ bể chứa đến các xi lanh. Điều này làm cho dương vật không thể cương cứng. Khi được bơm căng, dương vật giả làm cho dương vật cương cứng và dày lên rất giống với cương cứng tự nhiên.

Một bộ phận giả dương vật không làm thay đổi cảm giác trên da của dương vật hoặc khả năng đạt được cực khoái hoặc xuất tinh của đàn ông. Việc ấn vào van xả hơi gắn với máy bơm sẽ đưa chất lỏng trở lại bể chứa, làm cho dương vật trở lại trạng thái mềm.

Thủ tục phẫu thuật được thực hiện thông qua một hoặc hai vết rạch nhỏ thường được giấu kỹ. Những người khác sẽ không thể biết rằng một người đàn ông có một bộ phận giả dương vật bơm hơi. Các biến chứng sau phẫu thuật không phổ biến, nhưng chủ yếu bao gồm nhiễm trùng và hỏng thiết bị cơ học.

Khoảng 95% ca phẫu thuật cấy ghép dương vật thành công trong việc tạo ra sự cương cứng cho phép nam giới quan hệ tình dục. Hơn nữa, bảng câu hỏi về mức độ hài lòng của bệnh nhân cho thấy có tới 90% nam giới đã trải qua cấy ghép dương vật nói rằng họ sẽ chọn phẫu thuật lại và xếp hạng hài lòng chung cao hơn so với những người đàn ông sử dụng thuốc uống hoặc liệu pháp tiêm vào dương vật được báo cáo.

Rối loạn cương dương (ED) có thể ngăn ngừa được không?

Đối với những người có nguy cơ phát triển ED do hành vi cá nhân, có thể thực hiện các bước để cố gắng ngăn chặn sự xuất hiện của nó. Tuy nhiên, các nguyên nhân khác có thể không phòng ngừa được.

Một số nghiên cứu hiện nay cho thấy mối liên hệ giữa ED và béo phì , cholesterol cao, tăng huyết áp, tiểu đường và bệnh tim.

Các khuyến nghị sau có thể giúp ngăn ngừa ED hoặc cải thiện vấn đề nếu nó đã xuất hiện:

  • Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. Chế độ ăn hạn chế chất béo bão hòa và bao gồm một số phần trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt có thể có lợi cho nam giới bị ED.
  • Giảm cholesterol. Cholesterol cao có thể làm cứng, thu hẹp hoặc tắc nghẽn các động mạch (xơ vữa động mạch) dẫn đến dương vật. Nam giới có thể giảm cholesterol thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục và dùng thuốc.
  • Duy trì cân nặng hợp lý.
  • Tập luyện đêu đặn. Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ED. Chọn các bài tập mà bạn yêu thích và sẽ là một phần thường xuyên trong ngày của bạn. Ngoài việc giảm nguy cơ ED, tập thể dục cũng có thể giúp bạn kiểm soát căng thẳng. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục nào.

Tôi nên làm gì nếu gặp vấn đề trong việc đạt được / duy trì sự cương cứng?

Nếu bạn nghi ngờ mình bị rối loạn cương dương, hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ tiết niệu. Họ có thể thực hiện các xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề của bạn và giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa nếu cần. Một khi nguyên nhân được xác định, có một số phương pháp điều trị để lựa chọn.

Bảo hiểm có chi trả cho việc điều trị rối loạn cương dương (ED) không?

Bảo hiểm cho ED phụ thuộc vào loại điều trị được kê đơn và liệu bảo hiểm của bạn có chi trả cho rối loạn chức năng tình dục hay không. Nói chuyện với nhà cung cấp bảo hiểm của bạn để xác định xem tùy chọn bạn đang xem xét có được bảo hiểm hay không.