Quan hệ tình dục quá nhiều – rủi ro là gì

0 302

Theo một nghiên cứu được công bố trên Archives of Sexual Behavior năm 2017. Người trưởng thành quan hệ tình dục trung bình 54 lần một năm (về cơ bản mỗi tuần một lần, với một vài hoạt động bổ sung). Nếu mức trung bình cá nhân của bạn cao hơn nhiều, bạn có thể tự hỏi , quan hệ tình dục quá nhiều là bao nhiêu – và hậu quả của việc quan hệ tình dục quá nhiều là gì?

quan hệ tình dục quá nhiều

Hãy để chúng tôi giúp tâm trí bạn thoải mái, với sự giúp đỡ của Rebecca C. Brightman, MD, phó giáo sư lâm sàng về sản, phụ khoa và y học sinh sản tại Trường Y Icahn thuộc Hệ thống Y tế Mount Sinai ở Thành phố New York. Tiến sĩ Brightman nói với Health : “Định nghĩa về quan hệ tình dục thường xuyên có thể thay đổi và nếu nó cảm thấy tốt và không bị tổn thương, thì quan hệ tình dục ở tần suất nào cũng được . Nói cách khác, hãy chú ý đến nội dung trái tim của bạn miễn là bạn không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào.

Tuy nhiên, sẽ hữu ích nếu bạn biết một số dấu hiệu cho thấy rằng bạn có thể nên dành cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi sau khi quan hệ tình dục — những cảnh báo cá nhân của bạn về “quá nhiều”, nếu bạn muốn.

Quan hệ tình dục quá nhiều – rủi ro là gì?

Mối nguy vật lý chính của việc có rất nhiều quan hệ tình dục là sưng quá mức của âm đạo và môi âm hộ, Sherry A. Ross , ob-GYN và chuyên gia sức khỏe phụ nữ ở Santa Monica, California và là tác giả của cô-ology và cô-ology . Cô giải thích: “Với nhiều kích thích tình dục, âm đạo và môi âm hộ trở nên ứ máu, và điều này có thể dẫn đến sưng tấy và đau đớn khi quan hệ tình dục.

Một cuộc quan hệ tình dục kéo dài cũng có thể khiến chất bôi trơn tự nhiên của âm đạo bị khô, có thể dẫn đến ma sát và đau. Tiến sĩ Ross nói: “Nếu bạn không có màn dạo đầu thích hợp để trở nên kích thích tình dục và bị ướt, âm đạo sẽ bị khô – khiến việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn khi dương vật hoặc ngón tay vào âm đạo. Cô chỉ ra rằng khô âm đạo cũng có thể xảy ra ở phụ nữ mãn kinh, dẫn đến cảm giác nóng rát bên trong âm đạo khi tiếp xúc và thâm nhập tình dục.

Tiến sĩ Brightman nói: Nếu bạn bị sưng hoặc đau âm đạo sau khi quan hệ tình dục, hãy dừng lại cho đến khi bạn cảm thấy ổn. Nếu sưng có vẻ quá mức, hãy thử chườm đá để giảm bớt. Lần tới khi làm chuyện ấy, hãy cân nhắc sử dụng chất bôi trơn âm đạo hoặc dầu dừa đặc biệt nguyên chất để tạo thêm độ ẩm ướt cho âm đạo trong thời gian quan hệ tình dục kéo dài.

Đàn ông có thể quan hệ tình dục quá nhiều không?

Tiến sĩ Ross chỉ ra rằng nam giới cũng có thể cảm thấy khó chịu tương tự khi lạm dụng nó. “Dương vật có thể bị đau, sưng và nứt nẻ, và khó đi tiểu.”

Nói về dương vật, lớn hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn – đặc biệt nếu bạn quan hệ tình dục nhiều. Trong khi dương vật dày hơn khiến âm đạo có cảm giác đầy đặn hơn, thì việc bị kéo căng quá mức có thể gây đau đớn và khó chịu, thậm chí có thể gây rách âm đạo.

Quan hệ tình dục càng nhiều, nguy cơ nhiễm trùng bàng quang và âm đạo càng cao. Tiến sĩ Ross giải thích điều này là do sự cân bằng pH tự nhiên của âm đạo bị phá vỡ, khi vi khuẩn từ âm đạo và hậu môn tìm đường vào bàng quang. Để giúp ngăn ngừa điều này, hãy tập thói quen làm rỗng bàng quang sau khi quan hệ tình dục với bạn tình.

Trong một số trường hợp, tác dụng phụ của việc quan hệ tình dục nhiều có thể cần được chăm sóc y tế. Nếu bạn có bất kỳ dịch tiết bất thường nào, chảy máu bất thường hoặc dai dẳng, bằng chứng hoặc đau khi đi tiểu hoặc đau âm hộ dai dẳng, hãy đến gặp bác sĩ phụ khoa để kiểm tra.

Nhưng những gì tình dục mang lại cho bạn là cảm giác hài lòng, thì không có lý do gì khiến bạn không thể tiếp tục. Tiến sĩ Ross nói: “Miễn là có sự bôi trơn thích hợp, bạn sẽ không gặp bất kỳ nguy hiểm nào”. “Giao tiếp là điều quan trọng trong một mối quan hệ – đặc biệt là trong thời gian thân mật. Trung thực và thoải mái với đối tác của bạn đảm bảo một mối quan hệ tình dục lành mạnh và thỏa mãn.”

Tiến sĩ Brightman cho biết thêm, hãy lắng nghe cơ thể bạn mọi lúc. Nếu điều gì đó không tốt – cho dù đó là lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục trong một tuần, hãy dừng lại và thảo luận với đối tác của bạn. Và nếu bạn cảm thấy mình đang làm quá sức, hãy nghỉ ngơi trong một hoặc hai ngày.

Để lại một bình luận