Nghiện ma túy : Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Nghiện ma túy, hoặc rối loạn sử dụng chất kích thích, là một bệnh về não. Thuốc ảnh hưởng đến não của bạn, khiến bạn khó ngừng dùng thuốc, ngay cả khi bạn muốn. Bước đầu tiên để điều trị nghiện ma túy là nhìn ra vấn đề và quyết định nhận sự giúp đỡ.

Rối loạn lạm dụng chất gây nghiện (nghiện ma túy) là gì?

Rối loạn lạm dụng chất, hoặc nghiện ma túy, có thể được định nghĩa là một căn bệnh tiến triển khiến người ta mất kiểm soát việc sử dụng một số chất mặc dù hậu quả của việc sử dụng đó ngày càng tồi tệ hơn. Rối loạn sử dụng chất gây nghiện có thể đe dọa tính mạng.

Nghiện không phải là vấn đề của ý chí hay đạo đức. Nghiện là một căn bệnh mạnh mẽ và phức tạp. Những người nghiện ma túy không thể đơn giản bỏ được, ngay cả khi họ muốn. Thuốc thay đổi não theo cách khiến việc cai nghiện trở nên khó khăn về thể chất và tinh thần. Điều trị chứng nghiện thường cần được chăm sóc và trị liệu suốt đời.

Lạm dụng ma túy là gì?

Các loại thuốc thường bị lạm dụng bao gồm:

Rượu.
Thuốc câu lạc bộ, như GHB, ketamine, MDMA (thuốc lắc / molly), flunitrazepam (Rohypnol®).
Chất kích thích, chẳng hạn như cocaine (bao gồm cả crack) và methamphetamine (meth).
Chất gây ảo giác , bao gồm ayahuasca, D-lysergic acid diethylamide (LSD), peyote (mescaline), phencyclidine (PCP) và DMT.
Chất gây chết người , bao gồm dung môi, bình xịt, khí và nitrit (poppers).
Cần sa .
Thuốc giảm đau opioid như heroin, fentanyl, oxycodone, hydrocodone, codeine và morphine.
Thuốc theo toa và thuốc cảm.
Thuốc an thần, thuốc ngủ và thuốc giải lo âu (thuốc chống lo âu).
Steroid (đồng hóa).
Cannabinoid tổng hợp (K2 hoặc Spice).
Cathinones tổng hợp (muối tắm).
Thuốc lá / nicotine và thuốc lá điện tử ( thuốc lá điện tử hoặc vaping).

Mặc dù những loại thuốc này rất khác biệt với nhau, nhưng chúng đều kích hoạt mạnh mẽ trung tâm nghiện của não. Đó là điều làm cho những chất này hình thành thói quen, trong khi những chất khác thì không.

Tại sao những người bị rối loạn sử dụng chất kích thích ngày càng cần nhiều ma túy hơn theo thời gian?

Người có cảm giác say sau khi lạm dụng thuốc. Theo thời gian, não bị thay đổi do lạm dụng thuốc. Não trở nên mẫn cảm với việc lạm dụng thuốc nên phải sử dụng nhiều thuốc hơn để tạo ra tác dụng tương tự.

Khi người đó tiêu thụ nhiều hơn, ma túy bắt đầu xâm chiếm cuộc sống của người đó. Người ta có thể ngừng tận hưởng những khía cạnh khác của cuộc sống. Đối với nhiều người, nghĩa vụ xã hội, gia đình và công việc nghiêng hẳn về một bên. Người bị SUD bắt đầu cảm thấy có điều gì đó không ổn nếu họ không bị ảnh hưởng của chất này. Họ có thể trở nên tiêu thụ với nhu cầu lấy lại cảm giác ban đầu.

Ai có nguy cơ bị rối loạn sử dụng chất kích thích?

Bất kỳ ai cũng có thể phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích. Không ai có thể đoán được liệu một người có thể phát triển chứng nghiện hay không. Bạn có thể dễ bị sử dụng ma túy hơn do:

Sinh học: Cấu tạo di truyền, giới tính, dân tộc và các vấn đề sức khỏe tâm thần của một người có thể làm tăng nguy cơ phát triển chứng nghiện của người đó. Khoảng 2/3 số người đang điều trị nghiện là nam giới. Các dân tộc đặc biệt có nguy cơ mắc chứng rối loạn lạm dụng chất gây nghiện cao hơn. Điều này đúng với người Mỹ bản địa.
Môi trường: Môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng đến khả năng mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Ví dụ, căng thẳng, áp lực từ bạn bè, lạm dụng thể chất hoặc tình dục và tiếp xúc sớm với ma túy có thể làm tăng nguy cơ.
Tuổi tác: Thanh thiếu niên bắt đầu dùng thuốc đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh. Các bộ phận của não kiểm soát phán đoán, quyết định và tự chủ chưa phát triển đầy đủ. Thanh thiếu niên có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi nguy cơ. Trong não đang phát triển, ma túy có thể gây ra những thay đổi khiến khả năng nghiện cao hơn.

Rối loạn sử dụng chất gây nghiện phổ biến như thế nào?

Rối loạn sử dụng chất gây nghiện và rối loạn sử dụng rượu là những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật có thể phòng tránh được và tử vong sớm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 1 trong số 9 người Mỹ sử dụng ma túy bất hợp pháp (khoảng 11% dân số). Các loại thuốc bị lạm dụng phổ biến nhất là cần sa và thuốc kê đơn.

Rối loạn sử dụng chất kích thích có thể ảnh hưởng đến tôi như thế nào?

Thuốc ảnh hưởng đến não, đặc biệt là “trung tâm khen thưởng” của não.

Con người có động cơ sinh học để tìm kiếm phần thưởng. Thông thường, những phần thưởng này đến từ những hành vi lành mạnh. Khi bạn dành thời gian cho người thân yêu hoặc ăn một bữa ăn ngon, cơ thể sẽ tiết ra một chất hóa học gọi là dopamine, khiến bạn cảm thấy sảng khoái. Nó trở thành một chu kỳ: Bạn tìm kiếm những trải nghiệm này vì chúng thưởng cho bạn những cảm giác tốt đẹp.

Lạm dụng ma túy cũng gửi một lượng lớn dopamine qua não. Nhưng thay vì cảm thấy có động lực để làm những việc bạn cần để tồn tại (ăn, làm việc, dành thời gian cho những người thân yêu), mức dopamine khổng lồ như vậy có thể dẫn đến những thay đổi có hại làm thay đổi suy nghĩ, cảm xúc và hành vi. Điều đó có thể tạo ra động lực không lành mạnh để tìm kiếm niềm vui từ ma túy và ít từ những trải nghiệm thú vị lành mạnh hơn. Chu kỳ xoay quanh việc tìm kiếm và tiêu thụ ma túy để đạt được cảm giác sung sướng đó.

Nghiện ma túy thay đổi não bộ theo thời gian. Nó ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của não và thậm chí cả cấu trúc của não. Đó là lý do tại sao các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe coi rối loạn sử dụng chất gây nghiện là một bệnh não.

Việc sử dụng thuốc đầu tiên là một sự lựa chọn. Nhưng nghiện có thể phát triển, tạo ra một tình trạng rất nguy hiểm. Thuốc ảnh hưởng đến khả năng ra quyết định của bạn, bao gồm cả quyết định ngừng sử dụng ma túy.

Bạn có thể biết có vấn đề nhưng không thể dừng lại. Khi bị nghiện, ngừng sử dụng ma túy có thể gây khó chịu về thể chất. Nó có thể khiến bạn bị ốm và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Tại sao mọi người dùng thuốc?

Mọi người có thể bắt đầu sử dụng ma túy vì một số lý do. Họ có thể:

Tận hưởng trải nghiệm thú vị.
Muốn thay đổi hoặc loại bỏ cảm giác khó chịu của họ.
Muốn cải thiện hiệu suất của họ tại nơi làm việc, trường học hoặc điền kinh.
Tò mò hoặc nhượng bộ trước áp lực của bạn bè.

Các triệu chứng của rối loạn sử dụng chất gây nghiện là gì?

Các triệu chứng của nghiện ma túy bao gồm:

Đôi mắt đỏ ngầu và có vẻ mệt mỏi.
Thay đổi cảm giác thèm ăn, thường là ăn ít hơn.
Thay đổi về ngoại hình, chẳng hạn như có nước da kém hoặc trông không được chải chuốt.
Thèm ma túy.
Khó hoàn thành nhiệm vụ ở cơ quan, trường học hoặc ở nhà.
Tham gia vào các hành vi nguy cơ, mặc dù biết trước những hậu quả tiêu cực (chẳng hạn như lái xe trong khi bị suy giảm chức năng hoặc quan hệ tình dục không an toàn).
Không có khả năng giảm hoặc kiểm soát việc sử dụng thuốc.
Vấn đề với tiền bạc.
Giảm cân.

Rối loạn sử dụng chất gây nghiện được chẩn đoán như thế nào?

Bước đầu tiên để chẩn đoán nghiện ma túy là nhận ra vấn đề và mong muốn được giúp đỡ. Bước đầu tiên này có thể bắt đầu với sự can thiệp của bạn bè hoặc những người thân yêu. Khi ai đó quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ để cai nghiện, các bước tiếp theo bao gồm:

Hoàn thành bài kiểm tra bởi một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Điều trị theo từng cá nhân, cho bệnh nhân nội trú hoặc ngoại trú.

Các phương pháp điều trị nghiện ma túy là gì?

Có một số liệu pháp để điều trị chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Ngay cả đối với một chứng rối loạn nghiêm trọng, điều trị có thể hữu ích. Thông thường, bạn sẽ nhận được sự kết hợp của các liệu pháp sau:

Giải độc: Bạn ngừng dùng thuốc, để thuốc ra khỏi cơ thể. Bạn có thể cần được giám sát chăm sóc sức khỏe để cai nghiện an toàn.
Các liệu pháp hỗ trợ bằng thuốc: Trong quá trình cai nghiện, thuốc có thể giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và giảm các triệu chứng cai nghiện.
Liệu pháp hành vi: Liệu pháp nhận thức hành vi hoặc liệu pháp tâm lý khác (liệu pháp nói chuyện) có thể giúp giải quyết nguyên nhân nghiện. Trị liệu cũng giúp xây dựng lòng tự trọng và dạy các cơ chế đối phó lành mạnh.

Những loại thuốc nào có sẵn để giúp điều trị chứng rối loạn sử dụng chất kích thích?

Thuốc có thể là một phần trong kế hoạch điều trị của bạn. Nhóm chăm sóc của bạn tìm ra các loại thuốc tốt nhất cho bạn. Các phương pháp điều trị hỗ trợ bằng thuốc có sẵn cho:

Thuốc phiện: Methadone, buprenorphine và naltrexone được FDA chấp thuận để điều trị Rối loạn sử dụng thuốc phiện.
Rượu: Ba loại thuốc được FDA chấp thuận bao gồm naltrexone, acamprosate và disulfiram (Antabuse®).
Thuốc lá: Miếng dán, thuốc xịt, kẹo cao su hoặc kẹo ngậm nicotine có thể hữu ích. Hoặc bác sĩ có thể kê toa bupropion (Wellbutrin®) hoặc varenicline (Chantix®).

Điều trị cắt cơn nghiện ma tuý nội trú hay ngoại trú?

Cả hai kế hoạch điều trị nội trú và ngoại trú đều có sẵn, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn. Điều trị thường bao gồm các buổi trị liệu nhóm diễn ra hàng tuần trong ba tháng đến một năm.

Điều trị nội trú có thể bao gồm:

Nhập viện.
Các cộng đồng trị liệu hoặc nhà tỉnh táo, được kiểm soát chặt chẽ, môi trường không có ma túy.

Các nhóm tự lực như Người nghiện rượu Ẩn danh và Người nghiện ma túy Ẩn danh có thể giúp bạn trên con đường phục hồi. Các nhóm tự lực cũng có sẵn cho các thành viên trong gia đình, bao gồm Nhóm Gia đình Al-Anon và Nar-Anon. Việc tham gia vào công việc phục hồi dựa trên 12 bước đã được chứng minh là có thể cải thiện kết quả.

Có cách nào chữa khỏi chứng rối loạn sử dụng chất kích thích không?

Không có cách chữa khỏi nghiện ma túy. Mọi người có thể quản lý và điều trị nghiện. Nhưng luôn có nguy cơ cơn nghiện quay trở lại. Quản lý rối loạn sử dụng chất gây nghiện là một công việc suốt đời.

Tôi có thể ngăn ngừa rối loạn sử dụng chất kích thích không?

Đúng. Ngăn ngừa nghiện ma tuý bắt đầu bằng giáo dục. Giáo dục trong trường học, cộng đồng và gia đình giúp ngăn ngừa việc lạm dụng một chất gây nghiện lần đầu tiên. Các cách khác để ngăn ngừa rối loạn sử dụng chất gây nghiện:

Đừng thử thuốc bất hợp pháp, dù chỉ một lần.
Làm theo hướng dẫn đối với thuốc theo toa. Đừng bao giờ dùng nhiều hơn chỉ dẫn. Ví dụ, nghiện chất dạng thuốc phiện có thể bắt đầu chỉ sau năm ngày.
Vứt bỏ những đơn thuốc không sử dụng ngay lập tức để giảm rủi ro bị người khác sử dụng sai.

Có những điều kiện nào làm tăng nguy cơ rối loạn sử dụng chất kích thích không?

Nhiều người có cả tình trạng sức khỏe tâm thần và rối loạn sử dụng chất kích thích. Đôi khi, bệnh tâm thần có trước khi cơn nghiện xảy ra. Những lần khác, cơn nghiện gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng rối loạn sức khỏe tâm thần. Khi cả hai điều kiện được điều trị đúng cách, cơ hội phục hồi sẽ cải thiện.

Triển vọng cho những người bị rối loạn sử dụng chất gây nghiện là gì?

Nghiện là một căn bệnh suốt đời. Nhưng mọi người có thể phục hồi sau cơn nghiện và có cuộc sống viên mãn. Nhận sự giúp đỡ là điều cần thiết để phục hồi. Các công cụ khác nhau phù hợp với những người khác nhau, nhưng liệu pháp liên tục và các nhóm tự lực như Thuốc gây nghiện Ẩn danh sẽ giúp ích cho nhiều người.

Có những ảnh hưởng lâu dài của việc nghiện ngập không?

Nếu bạn tiếp tục lạm dụng thuốc, cấu trúc và chức năng của não có thể thay đổi. Rối loạn sử dụng chất làm thay đổi cách bạn:

Hành xử.
Đối phó với căng thẳng.
Học hỏi.
Đưa ra nhận định và quyết định.
Lưu trữ những kỷ niệm.

Nghiện có thể quay trở lại không?

Rối loạn sử dụng chất gây nghiện là một “bệnh tái phát”. Những người đang trong giai đoạn phục hồi bệnh này có cơ hội sử dụng lại ma túy cao hơn. Tái phát có thể xảy ra thậm chí nhiều năm sau khi bạn dùng thuốc lần cuối.

Vì khả năng tái phát, bạn cần điều trị liên tục. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nên cùng bạn xem xét kế hoạch điều trị và thay đổi nó dựa trên nhu cầu thay đổi của bạn. Nếu bạn gặp vấn đề với thuốc theo toa, bao gồm cả opioid, hãy thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giúp bạn tìm các lựa chọn khác để kiểm soát cơn đau.

Nghiện ma tuý có gây tử vong không?

Rối loạn sử dụng chất gây nghiện có thể gây tử vong. Nếu không được điều trị, bạn có thể chết vì dùng quá liều hoặc tham gia vào các hành vi nguy hiểm dưới tác động của ma túy. Điều trị có thể giúp mọi người phục hồi sau cơn nghiện và ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng.

Làm thế nào để tôi có thể chăm sóc bản thân tốt nhất?

Tránh ma túy là cách tốt nhất để chăm sóc bản thân. Một khi bạn thử nghiệm việc sử dụng chất kích thích, bạn sẽ khó bỏ thuốc hơn. Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị rối loạn sử dụng chất kích thích và muốn dừng lại, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, người có thể hướng dẫn bạn các bước tiếp theo.

Tôi nên hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình điều gì khác?

Nếu bạn hoặc người thân của bạn đang bị rối loạn sử dụng chất kích thích, hãy hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn:

Làm thế nào tôi có thể ngừng dùng thuốc?
Kế hoạch điều trị tốt nhất cho tôi là gì?
Các triệu chứng cai nghiện sẽ kéo dài bao lâu?
Liệu pháp mất bao lâu?
Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa tái phát?
Những tài nguyên cộng đồng nào có thể giúp tôi trong quá trình hồi phục?

Một lưu ý từ chuyên gia

Lạm dụng chất gây nghiện, hay chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện, là một bệnh về não. Thuốc ảnh hưởng đến não của bạn, bao gồm cả khả năng ra quyết định của bạn. Những thay đổi này khiến bạn khó có thể ngừng dùng thuốc, ngay cả khi bạn muốn. Nếu bạn hoặc người thân bị rối loạn sử dụng chất kích thích, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Một nhà cung cấp được đào tạo có thể giúp hướng dẫn bạn cách điều trị bạn cần. Thông thường, sự kết hợp giữa thuốc và liệu pháp liên tục sẽ giúp mọi người phục hồi sau cơn nghiện và quay trở lại cuộc sống của họ.