Mang thai tháng thứ 2 cần lưu ý những gì?

0 486

Khi các mẹ mang thai tháng thứ 2 thì hầu hết các mẹ đều đã cảm nhận được thiên thần nhỏ đang lớn dần từng ngày trong cơ thể. Bởi trong tháng đầu với những dấu hiệu mang thai rất mờ nhạt, do đó khi sang tháng thứ 2 người mẹ bắt đầu có những nỗi lo về sự phát triển của thai nhi và đi kèm với những triệu chứng khó chịu như: buồn nôn, ốm nghén, mệt mỏi, hay ngủ li bì……Vậy để các mẹ vượt được qua tháng thứ 2 thật nhẹ nhàng, hãy cùng suckhoe365.vn điểm qua với những lưu ý qua trọng sau nhé.

1. Siêu âm lần đầu khi mang thai

Mang thai thang thu 2 can luu y nhung gi? 1

Ở phụ nữ khi mang thai tháng thứ nhất thì gần như các mẹ đều không nhận biết được rằng mình đang mang thai. Phần lớn các mẹ phải sang tháng thứ 2 hay tháng thứ 3 lúc này các mẹ mới cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể. Với những mẹ bầu biết tin trễ, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên ngay lập tức siêu âm. Với những mẹ biết tin sớm, chuyên gia cũng khuyên bạn nên chờ đến tuần thứ 5 hoặc thứ 6, tương đương với tháng thứ 2 mới nên siêu âm thai lần đầu. Siêu âm sớm, phôi thai còn quá nhỏ sẽ khó nhận biết.

Các chuyên gia cũng cho biết việc siêu âm lần đầu tiên cũng khá là quan trọng, bởi nó có thể giúp các mẹ xác định tình trạng phát triển của thai nhi cũng như những nguy cơ có thể gây hại cho thai nhi.

Để giúp mẹ bầu khi mang thai không còn bỡ ngỡ, các mẹ nên cần lưu ý những điều sau:

  • Các chuyên gia khuyên các mẹ bầu trước khi mang thai nên uống 1-2 ly nước lớn trước khi siêu âm 1 tiếng để bàng quang căng ra, hình ảnh sẽ trở nên rõ ràng hơn.
  • Giai đoạn này mẹ chỉ nên thực hiện siêu âm 2D. Loại siêu âm này sẽ cho biết chính xác tuổi thai, chiều dài và những chỉ số thai nhi quan trọng khác. Siêu âm 3D thường được dùng để phát hiện dị tật thai nhi.

2. Nguồn dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ 2

Phần lớn với các mẹ mang thai trong giai đoạn này thường rất lo lắng bởi những cơn ốm nghén hành hạ. Và có thể, bạn sẽ phải “sống chung với lũ” cho đến hết tháng thứ 3. Tăng cường bổ sung vitamin B6 và B12 vừa hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi trong tháng thứ 2, vừa giúp ngăn ngừa ốm nghén hiệu quả. Song song đó, mẹ bầu cũng nên kết thân với gừng, trà gừng. Đừng quên “ăn dặm” một ít bánh quy mỗi sáng thức giấc, cách này cũng rất hiệu quả.

Trong những trường hợp các mẹ mà bị ốm nghén nặng, bản thân không ăn uống được gì, lúc này các chuyên gia khuyên các mẹ nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám tư vấn và được điều trị kịp thời. Vì rất có thể thai nhi sẽ bị ảnh hưởng nếu mẹ bầu không “nạp” đủ dưỡng chất.

Cũng trong thời gian này thì các mẹ bầu cần quan tâm đến chất lượng của những loại thực phẩm, đặc biệt là không phải số lượng. Bạn có thể không cần ăn quá nhiều, nhưng phải đảm bảo ăn đủ chất. Thử bất cứ thứ gì bạn có thể, miễn sao đủ nhu cầu dinh dưỡng mỗi ngày. Nếu không nuốt nổi rau chân vịt, bạn có thể thay bằng bông cải xanh với hàm lượng a-xít folic tương đương. Sữa chua và phô mai có lượng can-xi và vitamin D cũng gần bằng nhau. Hàm lượng protein trong sữa đậu nành thậm chí tốt hơn protein trong sữa bò.

3. Vấn đề làm đẹp khi mang thai tháng thứ 2

Trong chúng ta có quan niệm rằng, trong thời kỳ mang thai nếu mẹ làm điệu thì sau sinh ra con sẽ kém duyên. Đây là lời đồn hoàn toàn không có căn cứ. Hơn nữa, trong thời gian mang thai, sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng rất lớn đến làn da mẹ bầu nên càng cần được chăm sóc nhiều hơn.

Mang thai thang thu 2 can luu y nhung gi? 2

Trong thai kỳ các chuyên gia cũng cho biết các mẹ bầu hoàn toàn vẫn có thể sử dụng được mỹ phẩm, nếu như những loại mỹ phẩm mà mẹ dùng không chứa những thành phần độc hại hay hóa chất có ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Do đó, để chắn chắn, mỹ phẩm organic là lựa chọn lý tưởng nhất, dù giá cả “hơi chát” nhưng cũng rất đáng đầu tư.

Đối với những mẹ bầu có ý định nhuộm tóc thì các chuyên gia khuyên các mẹ bầu lúc này nên trì hoãn đến tam cá nguyệt thứ 2, khi thai nhi đã ổn định và ít bị môi trường tác động hơn. Sơn móng tay cũng cần hạn chế. Nghiên cứu cho thấy trong sơn móng tay có hợp chất phthalates làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của thai nhi.

4. Nên hay không? việc “giao hợp” khi mang thai tháng thứ 2

Trong thai kỳ, đặc biệt là trong những tháng đầu và tháng cuối của thai kỳ phần lớn các mẹ đều có cảm giác lo lắng khi “giao hợp”. Nhưng điều này là hoàn toàn không hợp lý nếu như mẹ bầu không gặp bất cứ vấn đề nào về sức khỏe. Bởi thai nhi được bao bọc kỹ càng trong túi ối khó có thể cảm thấy đau khi ba mẹ “yêu” nhau. Do đó chuyện yêu vẫn có thể diễn ra bình thường. Mẹ bầu không cần quá lo.

Còn đối với những trường hợp có vấn đề về sức khỏe bất thường như: tiền sử sảy thai, sinh non, chảy máu âm đạo bất thường, vấn đề cổ tử cung, viêm nhiễm phụ khoa…, bà bầu cần được tư vấn của các bác sĩ.

Để lại một bình luận