Lão hóa da là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết?

0 6

Lão hóa da là kẻ thù của con người nhất là chị em phụ nữ. Qúa trình lão hóa da gây ra các dấu hiệu da nhăn, thiếu tính đàn hồi ảnh hưởng đến nhan sắc. Vậy Lão hóa da là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết như thế nào? Bài viết này sẽ mang đến cho bạn các thông tin hữu ích.

Lão hóa da là gì?

Quá trình lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của da, suy giảm tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, hủy hoại cấu trúc nền của làn da, làm suy yếu mao mạch, khiến độc tố không thải ra ngoài được. Điều này khiến da thiếu sức sống và khiến nhiều người mất đi sự tự tin vốn có. Qúa trình lão hóa da thường bắt đầu từ tuổi 25 và càng biểu hiện rõ hơn khi tuổi càng cao.

lão hóa da là gì

Dấu hiệu nhận biết khi da bị lão hóa

Da bị lão hóa còn thể hiện qua nếp gấp ở hai bên khóe miệng. Tuổi càng lớn, các nếp gấp càng sâu hơn.

Da chùng nhão, độ đàn hồi giảm

Xuất hiện các nếp nhăn, nếp gấp trên da  là một trong những dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa da. Da bị lão hóa sẽ xuất hiện các nếp nhăn, nếp gấp. Các nếp nhăn xuất hiện đầu tiên ở khóe mắt và vùng da bên dưới mắt. Sau này, các nếp nhăn, nếp gấp quanh vùng mắt sẽ biến thành vết chân chim hằn sâu vào da. Điều này khiến rất nhiều chị em cảm thấy thiếu tự tin. Có thể nói không chỉ xuất hiện ở quanh mắt, các nếp nhăn còn xuất hiện ở trên trán, chúng là những đường nằm ngang trên trán, thường xuất hiện mỗi khi gương mặt biểu hiện các cảm xúc như cười, khóc, lo lắng…

Tuổi tác càng cao, các sợi collagen, elastin – các thành phần làm căng da, giúp da có độ đàn hồi, càng yếu đi. Các sợi collagen, elastin suy yếu khiến da bị chùng xuống, không còn giữ được vẻ căng mịn, tính đàn hồi như trước.

Da khô, thiếu sức sống

Da bị lão hóa, khả năng phản xạ ánh sáng kém cũng là một trong những dấu hiệu da lão hóa, khiến da hấp thu nhiều tia cực tím hơn, dẫn đến tình trạng khô da. Cùng với đó, khi da bị lão hóa, chức năng bảo vệ da sẽ không còn tốt như ban đầu nữa, không thể giữ ẩm cho da, nên da dễ trở nên khô ráp, thiếu sức sống hơn.

Nguyên nhân da bị lão hóa

lao hoa da la gi

Nguyên nhân chính gây lão hóa da là do tuổi tác. Tuổi tác càng cao, lão hóa da càng trầm trọng, càng nhiều tuổi, khả năng sản sinh collagen và elastin càng giảm khiến cấu trúc da lỏng lẻo, độ đàn hồi giảm. Có thể nói da càng khô càng dễ bị lão hóa.

Một trong những nguyên nhân gây lão hóa da nữa chính là môi trường, thời tiết, ánh nắng… có thể đẩy nhanh quá trình thoát nước trên da khiến da trở nên khô, dễ nhăn, dễ bị nám da.

Stress cũng là một trong những nguyên nhân lão hóa da. Khi lo lắng, căng thẳng da sẽ thường có xu hướng co cơ mặt lại, lâu ngày sẽ hình thành những nếp nhăn trên da. Cuộc sống bận rộn, nhiều áp lực hiện nay sẽ càng khiến quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn.

Ngoài ra, nguyên nhân gây lão hóa dacũng có thể bắt nguồn từ chế độ sinh hoạt, ăn uống, vận động có ảnh hưởng lớn đến quá trình lão hóa da. Nếu chế độ ăn uống của bạn  thiếu dinh dưỡng, không được đầy đủ, sử dụng các chất kích thích, ít vận động, giờ giấc sinh hoạt không ổn định có thể khiến lão hóa da xảy ra nhanh hơn.

Do đó để ngăn chặn lão hóa da, hãy thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi thật hợp lí.

Xem thêm bài viết:

Ăn uống thế nào để chống lão hóa da?

Chống lão hóa da bằng cách nào hiệu quả nhất