Hallux Rigidus: Hội chứng tê cứng ngón chân cái

0 55

Chứng cứng ngón chân cái, đôi khi được gọi là ngón chân cái hoặc ngón chân cái cứng, là khi bạn bị đau ngón chân cái. Cơn đau có thể khiến bạn khó đi hoặc thậm chí đứng. Thông thường, các phương pháp điều trị không phẫu thuật, chẳng hạn như đi giày vừa vặn, có thể hữu ích. Nhưng nếu cơn đau khớp ngón chân cái đang cản trở cuộc sống của bạn, thì phẫu thuật chống đau khớp ngón chân cái có thể mang lại một giải pháp lâu dài.

Hallux Hardus là gì?

Hội chứng cứng nhắc có nghĩa là “ngón chân cái cứng” – triệu chứng chính của chứng rối loạn này. Hội chứng cứng khớp Hallux là một loại viêm khớp thoái hóa , một loại viêm khớp phổ biến. Đôi khi nó được gọi là “viêm khớp ngón chân cái”.

Hội chứng cứng ngón chân cái
Hội chứng cứng ngón chân cái

Hallux Hardus ảnh hưởng đến tôi như thế nào?

Chứng cứng khớp Hallux gây đau và cứng khớp xương cổ chân (MTP). Đó là khớp nơi ngón chân cái (hội trường) gặp bàn chân của bạn.

Hội chứng cứng nhắc là một tình trạng tiến triển, có nghĩa là nó có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Một số người thấy rằng nó không bao giờ trở nên tồi tệ hơn nhiều so với khi nó bắt đầu. Nhưng đối với những người khác, cơn đau và cứng khớp trở nên tồi tệ hơn. Chúng ngày càng ít chuyển động trong khớp.

Hallux Hardus có giống với Hallux valgus không?

Những tình trạng này đều là chứng rối loạn ngón chân cái. Hallux valgus (bunion) là chứng rối loạn ngón chân cái phổ biến nhất. Hallux Hardus là phổ biến thứ hai.

Hallux Hardus ảnh hưởng đến ai?

Hội chứng cứng nhắc Hallux xảy ra ở thanh thiếu niên và người lớn. Nó phổ biến nhất ở những người trong độ tuổi từ 30 đến 60.

Hallux Hardus phổ biến như thế nào?

Tình trạng này xảy ra ở khoảng 1 trong số 40 bệnh nhân trên 50 tuổi.

Nguyên nhân gây ra hội chứng cứng nhắc?

Đối với hầu hết mọi người, không có nguyên nhân rõ ràng. Chứng cứng khớp Hallux có thể phát triển do khớp ngón chân chịu nhiều áp lực khi bạn đi bộ. Mỗi bước bạn thực hiện một lực bằng hai lần trọng lượng cơ thể lên khớp ngón chân.

Các nguyên nhân khác của chứng cứng nhắc hội trường bao gồm:

  • Lạm dụng khớp, chẳng hạn như ở những người lao động khom lưng hoặc ngồi xổm hoặc các vận động viên làm căng khớp.
  • Chấn thương, chẳng hạn như bị xước ngón chân hoặc bong gân khớp (được gọi là “ngón chân cái” ở các vận động viên).
  • Di truyền, vì nó có thể chạy trong gia đình. Nó có thể xuất phát từ việc thừa hưởng một kiểu bàn chân cụ thể (như xương bàn chân đầu tiên dài) hoặc cách đi bộ dẫn đến tình trạng này.
  • Viêm xương khớp là tình trạng viêm khớp do khớp bị hao mòn.
  • Các bệnh viêm nhiễm, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh gút .

Các triệu chứng của hội chứng cứng ngón chân cái là gì?

Triệu chứng chính là đau ở ngón chân cái, đặc biệt là khi bạn rặn khi đi bộ. Nếu tình trạng trở nên tồi tệ hơn, bạn có thể nhận thấy:

  • Chuyển động ngón chân của bạn giảm dần theo thời gian nên việc đi lại hoặc thậm chí đứng đều bị đau.
  • Đau và cứng khớp trở nên tồi tệ hơn khi thời tiết lạnh và ẩm ướt.
  • Khớp ngón chân của bạn bị sưng và viêm.
  • Một vết sưng, giống như một nốt sần hoặc vết chai , phát triển trên đầu bàn chân. Mang giày có thể không thoải mái.

Hội chứng cứng ngón cái được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ của bạn có thể chẩn đoán chứng cứng khớp ngón chân bằng cách kiểm tra phạm vi chuyển động của khớp ngón chân của bạn. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra xem bạn có thể uốn cong ngón chân lên và xuống bao xa. Chụp X-quang có thể cho thấy bất kỳ bất thường nào về xương hoặc sự phát triển của xương .

Hallux Hardus được xử lý như thế nào?

Để giảm đau, Bác sĩ của bạn có thể đề nghị:

  • Giày phù hợp: Mang giày có nhiều khoảng trống cho các ngón chân của bạn. Bạn có thể thấy rằng những đôi giày có đế cứng giúp giảm đau. Tránh đi giày cao gót.
  • Hạn chế cử động ngón chân: Đặt miếng đệm vào giày để hạn chế cử động ngón chân cái. Tránh các hoạt động gây căng thẳng cho khớp ngón chân của bạn, chẳng hạn như chạy bộ.
  • Thuốc giảm đau: Thuốc chống viêm không steroid , chẳng hạn như ibuprofen, có thể giảm đau và giảm sưng.
  • Ngâm chân: Thử ngâm mình trong bồn nước tương phản, chuyển đổi giữa nước nóng và lạnh để giảm viêm. Đặt chân vào nước nóng trong 30 giây, sau đó ngâm ngay vào nước lạnh trong 30 giây.
  • Tiêm: Tiêm corticosteroid có thể giúp giảm đau.

Bạn có cần phải phẫu thuật cho chứng cứng nhắc Hallux không?

Đôi khi, các biện pháp thận trọng là không đủ. Bạn vẫn có thể bị đau và cứng khớp. Nếu cơn đau ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, phẫu thuật có thể giúp ích. Các thủ tục phẫu thuật cho chứng cứng nhắc Hallux bao gồm:

  • Cắt ngon chân(kie-LEK-toe-me) : Cạo xương có thể giúp giảm đau và duy trì chuyển động của khớp. Cắt cheilectomy cho phép nhiều chỗ hơn cho ngón chân uốn cong.
  • Cắt xương : Cắt xương có thể sắp xếp lại hoặc làm ngắn ngón chân cái.
  • Phẫu thuật tạo hình khớp giữa các vị trí: Các Bác sĩ có thể đề nghị quy trình tái tạo bề mặt khớp này cho những bệnh nhân nhỏ tuổi. Các bác sĩ phẫu thuật loại bỏ một số xương bị hư hỏng. Họ đặt một “miếng đệm” mô của người hiến tặng giữa các đầu khớp để giảm đau.
  • Viêm khớp : Đối với những trường hợp nghiêm trọng, thủ thuật hợp nhất khớp này có thể giúp giảm đau lâu dài. Các bác sĩ phẫu thuật loại bỏ phần sụn bị hư hỏng và nối hai xương lại với nhau. Phẫu thuật này cung cấp một giải pháp lâu dài nhưng có thể hạn chế cử động ngón chân cái.

Có biến chứng với phẫu thuật Hallux Hardus không?

Mặc dù các biến chứng có thể xảy ra sau bất kỳ cuộc phẫu thuật nào, nhưng chúng hiếm khi xảy ra sau khi phẫu thuật hallux Hardus. Các biến chứng có thể bao gồm:

  • Sự nhiễm trùng.
  • Cứng khớp.
  • Tiến triển viêm khớp.
  • Biến dạng trở lại (định kỳ).
  • Sưng tấy dai dẳng.

Bạn nên mong đợi điều gì trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật chống rung chấn thương?

Sự phục hồi của bạn phụ thuộc vào quy trình:

  • Phẫu thuật cắt cổ và tạo hình khớp liên đốt sống: Bạn đi một đôi giày đặc biệt trong khoảng hai tuần trước khi trở lại giày dép bình thường. Sưng có thể kéo dài trong vài tháng.
  • Cắt xương: Sưng giảm sau sáu đến tám tuần. Quá trình chữa lành hoàn toàn có thể mất đến ba tháng.
  • Kết hợp khớp: Bạn mang băng bột hoặc ủng trong ba đến sáu tuần. Sau đó, bạn cần đi nạng trong hai đến sáu tuần. Bạn có thể bị sưng và cứng trong vài tháng sau khi làm thủ thuật.

Khi nào bạn có thể trở lại làm việc sau khi phẫu thuật Hallux Hardus?

Bạn có thể trở lại làm việc khoảng 4 đến 8 tuần sau khi phẫu thuật. Thời gian chính xác phụ thuộc vào công việc, mức độ hoạt động và phản ứng của bạn với phẫu thuật.

Bạn có thể ngăn chặn sự cứng nhắc của Hallux không?

Bạn không thể giữ cho tình trạng không xảy ra, nhưng bạn có thể làm chậm tiến trình của nó nếu bạn:

  • Tập thể dục để giữ cho khớp di động.
  • Nghỉ ngơi khớp khi bạn cảm thấy đau.
  • Mang giày vừa vặn với đủ không gian xung quanh các ngón chân.

Nếu Bạn bị chứng cứng khớp Hallux, bạn có nguy cơ mắc các loại viêm khớp khác cao hơn không?

Bạn có thể có nguy cơ cao hơn bị chứng cứng âm đạo ở bàn chân còn lại của mình. Nhưng bạn không có nhiều khả năng bị viêm khớp ở các khớp khác, như hông hoặc đầu gối.

Triển vọng cho những người mắc chứng cứng nhắc hội trường là gì?

Với phương pháp điều trị thích hợp, bạn có thể giảm đau và viêm để có thể trở lại cuộc sống năng động. Một số ca phẫu thuật chống cứng khớp có thể khiến bạn bị hạn chế khả năng uốn cong ngón chân, nhưng bạn vẫn có thể hoạt động được.

Hallux Hardus sẽ biến mất?

Phẫu thuật có thể cung cấp một giải pháp lâu dài cho cơn đau và độ cứng của chứng cứng cổ chân. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể làm giảm các triệu chứng nhưng cơn đau có thể quay trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn.

Bạn nên chăm sóc bản thân như thế nào nếu tôi bị đau khớp ngón chân cái?

Đảm bảo đến gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau ngón chân cái để có thể nhận được sự chăm sóc cần thiết. Mang giày có nhiều khoảng trống ở ngón chân để giữ cho ngón chân được thoải mái.

Khi nào tôi nên đến gặp bác sĩ?

Nếu bạn phát triển các triệu chứng của hội chứng cứng nhắc, hãy đến gặp bác sĩ của bạn. Ngoài đau, các dấu hiệu bao gồm đi ngoài bàn chân hoặc khó uốn cong ngón chân. Điều trị thành công hơn khi bác sĩ chẩn đoán sớm vấn đề.

Bạn nên hỏi Bác sĩ của mình điều gì khác?

Nếu bạn có hội chứng cứng nhắc, hãy hỏi Bác sĩ của bạn:

  • Phương pháp điều trị nào có thể giúp ích?
  • Tôi nên đi loại giày nào?
  • Bạn có thể tiếp tục tập thể dục hoặc chơi thể thao không?
  • Thuốc có thể giúp đỡ?
  • Tôi có cần phẫu thuật không?
  • Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn tình trạng trở nên tồi tệ hơn?

Một số lưu ý

Nếu bạn bị đau khớp ngón chân cái, hãy nói chuyện với Bác sĩ của bạn. Bạn nhận được chẩn đoán hội chứng cứng nhắc càng sớm thì càng có thể điều trị thành công. Thông thường, điều trị bao gồm thuốc giảm đau, đi giày vừa vặn và cho khớp nghỉ ngơi. Nhưng nếu cơn đau kéo dài cản trở cuộc sống của bạn, phẫu thuật có thể giúp ích. Có một số lựa chọn phẫu thuật cứng nhắc Hallux. bác sĩ của bạn sẽ thảo luận về các lựa chọn của bạn với bạn và giúp tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với bạn.