Dấu hiệu nam giới suy giảm Testosterone ở tuổi 30

0

Khi bạn nghĩ đến mức độ suy giảm testosterone, bạn có thể nghĩ đến những người đàn ông trung niên hoặc lớn tuổi hơn. Nhưng nam giới dưới 30 tuổi cũng có thể rơi vào tình trạng testosterone thấp.

Mức testosterone thường có xu hướng tăng lên ở đàn ông trong giai đoạn thanh thiếu niên và ở tuổi trưởng thành. Mức này thường giảm khoảng 1% mỗi năm, bắt đầu từ khoảng 30 tuổi trở đi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn có thể gặp testosterone đang suy giảm ở độ tuổi trẻ hơn.

Testosterone suy giảm là một tình trạng bệnh lý, có thể vì một lý do nào đó mà bạn không sản sinh ra đủ lượng hoocmon testosterone. Cả nam giới và phụ nữ đều sản xuất testosterone, nhưng nó được gọi là “hoóc môn nam” vì nam giới sản sinh ra nhiều hơn. Điều này rất quan trọng đối với nhiều đặc điểm của nam giới, bao gồm sự trưởng thành của cơ quan sinh dục nam, sự phát triển của tinh trùng, sự phát triển của cơ, tăng cường giọng nói và tăng trưởng tóc. Testosterone giảm có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm rối loạn cương dương, vô sinh, mất cơ bắp, mệt mỏi và bị hói đầu.

Nếu bạn nghĩ rằng mình đang bị Testosterone thấp thì hãy đi khám bác sĩ, một xét nghiệm máu thông thường cũng có thể cho bạn biết lượng testosterone hiện tại của bạn đang ở mức bao nhiêu, trong rất nhiều trường hợp như thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và sinh hoạt sẽ làm thay đổi lượng testosterone.

Và trước tiên để biết bạn có bị thiếu Testosterone hay không, chúng ta hãy cùng xem qua một số triệu chứng mà nó có thể gây ra cho bạn, trong mọi trường hợp không phải tất cả các triệu chứng sau đều xuất hiện.

dau hieu giam testosterone o nam gioi duoi 30 tuoi 1

Các triệu chứng của Testosterone thấp là gì?

Một số quảng cáo cho các sản phẩm thay thế testosterone có thể khiến bạn tin rằng chỉ đơn giản là cảm thấy mệt mỏi hoặc cáu kỉnh là dấu hiệu của Testosterone thấp.Trên thực tế, các triệu chứng có xu hướng xuất hiện nhiều hơn thế. Bất kể tuổi của bạn là bao nhiêu, các triệu chứng Testosterone thấp có thể bao gồm:

  • Rối loạn cương dương, hoặc hoặc không duy trì được sự cương cứng: thời gian duy trì sư cương cứng cũng là một dấu hiệu cho thấy bạn bị testosterone thấp
  • những thay đổi khác trong cương cứng của bạn, chẳng hạn như sự cương cứng tự phát ít hơn
  • Giảm ham muốn tình dục hoặc không hoạt động tình dục: Đối với nam giới, testosteron được xem là tài sản quý giá bởi nó không chỉ có vai trò quan trọng quyết định các yếu tố về ngoại hình, sinh lực mà còn tác động đến sức khỏe sinh lý của quý ông. Thông thường sau tuổi 40, lượng nội tiết tố testosteron suy giảm dưới mức bình thường đã ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống “vợ chồng” của họ như ham muốn giảm,…. Tuy nhiên nếu như xuất hiện các hiện tượng này thì cho dù ở dưới tuổi 30 bạn cũng nên đi khám nam khoa xem có phải bạn bị Testosterone thấp hay không.
  • Rụng tóc nhanh: Hóc môn testosterone đóng vai trò trong sự phát triển các mô sinh dục, trong đó có lông và tóc. Vì thế, nếu đột nhiên lông tóc trên cơ thể của bạn bị rụng nhiều bất thường và mọc lại rất chậm chính là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu testosterone.
  • Giảm khối lượng cơ: testosterone đóng một vai trò quan trong trong việc hình thành và phát triển cơ bắp, việc giảm testosterone sẽ dẫn đến khối lượng cơ của bạn giảm đi một cách đáng kể, bạn cũng có cảm giác cơ thể của bạn yếu hơn rất nhiều.
  • Tăng mỡ cơ thể
  • Rối loạn giấc ngủ: Khi nội tiết tố testosteron suy giảm sẽ kéo theo sự rối loạn trong giấc ngủ. Trong đó, xu hướng khó ngủ, giấc ngủ không sâu và mất ngủ sẽ tăng dần. Khi testosteron suy giảm sẽ khiến giấc ngủ cũng ảnh hưởng, và nếu không ngủ đủ giấc cũng khiến nội tiết tố này giảm dần.
  • Mệt mỏi dai dẳng: Những người bị suy giảm Testosterone lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi, cảm giác uể oải không muốn làm bất cứ một công việc gì, nhất là khi vừa mới “quan hệ” thì hiện tượng mệt mỏi thể hiện rõ ràng nhất.
  • Phiền muộn: Khi nồng độ testosteron trong máu thấp có thể góp phần làm giảm động lực hay sự tự tin của nhiều nam giới. Lúc này, nhiều người cảm thấy buồn bã hay chán nản, khó tập trung hay khó ghi nhớ một vấn đề. Thậm chí, nhiều người không làm chủ được cơ thể đã rơi vào trạng thái trầm cảm.
  • Nóng tính: Người bị suy giảm testosterone thường có biểu hiện cáu tính, cục tính, đó là ảnh hưởng của testosterone đến tâm lý của nhiều người.

Nhiều người đã thấy sự xuất hiện những triệu chứng này cũng có thể là do các điều kiện y tế khác hoặc các yếu tố lối sống và để biết được chính xác liệu có phải là do testosterone thấp hay không, hãy đi khám nam khoa, vì đó thực sự là một vấn đề nghiêm trọng ở tuổi 30.

Nguyên nhân gây Testosterone thấp ở thanh niên là gì?

Testosterone thấp rất ít phổ biến ở nam giới trong độ tuổi dưới 30, nhưng vẫn có thể xảy ra. và các yếu tố quan trọng đóng góp bao gồm:

  • Mức cholesterol cao
  • Huyết áp cao
  • Bị thừa cân hoặc béo phì
  • Uống nhiều rượu
  • Sử dụng ma túy bất hợp pháp
  • Sử dụng steroid đồng hoá
  • Uống một số thuốc theo toa như steroid và thuốc phiện, đặc biệt là khi dùng quá mức

Một số trường hợp Testosterone thấp có thể liên quan đến các bệnh khác, chẳng hạn như:

  • Bệnh hypothalamic, pituitary hoặc một khối u
  • Khối u, hoặc các điều kiện khác ảnh hưởng đến tinh hoàn của bạn bao gồm viêm khớp liên quan đến bệnh quai bị ở trẻ
  • Các bệnh di truyền như hội chứng Kallman, hội chứng Prader-Willi, hội chứng Klinefelter, hoặc hội chứng Down
  • Bệnh tiểu đường, bệnh gan hoặc AIDS
  • Điều trị ung thư như xạ trị và liệu pháp

Bạn nên làm gì nếu bạn nghĩ rằng bạn có Testosterone thấp?

Nếu bạn nghi ngờ bạn có thể có Testosterone thấp, hãy đi khám nam khoa hoặc bệnh viện bất kỳ. Họ có thể sử dụng một xét nghiệm máu đơn giản để xác định mức testosterone của bạn.

Nếu bác sĩ của bạn thấy rằng mức testosterone của bạn thấp hơn bình thường, họ có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung hoặc làm một bài kiểm tra để điều tra lý do tại sao. Kế hoạch điều trị của bạn sẽ tùy thuộc vào chẩn đoán và tiền sử bệnh. Bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống hoặc liệu pháp thay thế testosterone.

Liệu pháp điều trị testosterone bằng thuốc có thể được áp dụng, tuy nhiên việc sử dụng thuốc để tăng testosterone là “con dao hai lưỡi”,  bởi nó xảy ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn, bạn hãy cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng liệu pháp này.

>>>7 cách tăng testosterone tự nhiên cho nam giới

Để lại một bình luận