Da khô : Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

0 78

Khi bạn già đi, các tuyến mồ hôi và dầu của bạn không tạo ra nhiều độ ẩm. Bạn có thể bị khô da ở chân, khuỷu tay, cánh tay hoặc các bộ phận khác của cơ thể. Thuật ngữ y tế cho da khô là bệnh khô da (ze-ROW-sis). Dị ứng (viêm da), chất kích ứng và các tình trạng da như bệnh chàm cũng có thể làm cho da khô. Phương pháp điều trị có thể giúp giảm bớt.

Da khô là gì?

Da khô là da không có đủ độ ẩm cần thiết để giữ cho nó cảm giác mềm mại và dẻo dai. Những người có da khô có thể có các mảng cảm giác thô ráp bong ra hoặc có vảy. Nó có thể ngứa hoặc không (viêm ngứa) . Da khô nghiêm trọng có thể bị nứt và chảy máu.

Da khô phổ biến như thế nào?

Da khô là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi.

Ai dễ bị khô da nhất?

Những người sống ở vùng có khí hậu khô, làm việc bên ngoài hoặc rửa tay thường xuyên bị khô da. Da khô có thể liên quan đến một số vấn đề sức khỏe, như dị ứng, hormone và bệnh tiểu đường.

Người lớn tuổi dễ bị khô da vì nhiều lý do:

  • Dầu tạo độ ẩm và các tuyến mồ hôi khô lại.
  • Da trở nên mỏng hơn.
  • Chất béo và collagen, những chất làm giảm độ đàn hồi của da.

Da khô có những loại nào?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sử dụng thuật ngữ y tế cho da khô: bệnh khô da. Da khô thường trở nên tồi tệ hơn trong mùa đông vì độ ẩm thấp. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra quanh năm. Nếu nghiêm trọng, da khô có thể gây ngứa và phát ban được gọi là viêm da (viêm da). Có một số loại viêm da khác nhau, bao gồm:

  • Viêm da tiếp xúc: Điều này xảy ra khi một vật gì đó tiếp xúc với da của bạn, gây ra phản ứng kích ứng hoặc dị ứng. Da của bạn có thể bị khô, ngứa và đỏ, và bạn cũng có thể bị phát ban trên da . Một số ví dụ bao gồm kim loại trang sức ( niken ), mỹ phẩm, chất tẩy rửa hoặc thuốc .
  • Bệnh chàm (viêm da dị ứng): Nhóm bệnh về da này gây ra các mảng da đỏ, khô, sần sùi và ngứa. Các dạng nặng có thể gây nứt da, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng. Rối loạn da phổ biến này thường ảnh hưởng đến trẻ em và có thể di truyền. Chất kích ứng, chất gây dị ứng và căng thẳng có thể làm cho bệnh chàm trở nên trầm trọng hơn.
  • Viêm da tiết bã nhờn: Da khô trên da đầu gây ra một tình trạng được gọi là gàu ở người lớn hoặc nắp nôi ở trẻ sơ sinh. Viêm da tiết bã cũng có thể gây ra các mảng da khô, bong tróc trên mặt, rốn (rốn) và các nếp nhăn bên trong cánh tay, chân hoặc bẹn. Loại viêm da này thực sự được gây ra khi cơ thể bạn phản ứng với một loại nấm men bình thường phát triển trên da của bạn.
  • Da chân của vận động viên: Tình trạng này có thể giống như da khô ở bàn chân, nhưng nó thực sự là do nấm gây ra. Khi loại nấm này phát triển trên cơ thể, nó được gọi là “nấm ngoài da”. Những người bị nấm da chân có thể bị khô, bong tróc da ở lòng bàn chân.

Nguyên nhân nào gây khô da?

Bạn có thể bị khô da vì nhiều lý do, bao gồm:

  • Tuổi tác: Người lớn tuổi dễ bị khô da hơn do sự thay đổi tự nhiên của da. Khi bạn già đi, các tuyến dầu và mồ hôi khô đi, đồng thời da mất đi chất béo và độ đàn hồi, khiến da trở nên mỏng hơn.
  • Khí hậu: Những người sống trong môi trường khô như sa mạc thường dễ bị khô da hơn vì không khí có ít độ ẩm hơn.
  • Di truyền: Một số người thừa hưởng một số bệnh lý về da, chẳng hạn như bệnh chàm, gây khô da.
  • Tình trạng sức khỏe: Một số bệnh, bao gồm bệnh tiểu đường và bệnh thận , có thể khiến da khô, ngứa.
  • Nghề nghiệp: Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nhà tạo mẫu tóc và các chuyên gia khác có nhiều khả năng bị khô da đỏ hơn vì họ rửa tay thường xuyên.

Các triệu chứng của da khô là gì?

Các dấu hiệu của da khô bao gồm:

  • Da nứt nẻ, sần sùi.
  • Vảy hoặc vảy.
  • Ngứa.
  • Đỏ.

Da khô được chẩn đoán như thế nào?

Da khô khá dễ chẩn đoán bằng vẻ ngoài của nó. Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu các xét nghiệm để kiểm tra các tình trạng sức khỏe gây khô da, chẳng hạn như:

  • Thử nghiệm dị ứng để xác định các chất gây ra phản ứng dị ứng.
  • Xét nghiệm máu để kiểm tra các vấn đề như tiểu đường hoặc bệnh thận.
  • Sinh thiết da (mẫu mô) để kiểm tra bệnh chàm hoặc các tình trạng da khác.

Da khô ngứa được quản lý hoặc điều trị như thế nào?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể khuyên bạn nên dưỡng ẩm cho da bằng:

  • Kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm là phương pháp điều trị chính cho hầu hết các loại da khô. Chúng làm mịn và mềm da khô, giúp ngăn ngừa nứt nẻ và tái tạo hàng rào bảo vệ da tự nhiên của bạn. Các sản phẩm dưỡng ẩm có dạng thuốc mỡ, kem, nước thơm và dầu.
  • Thuốc: Đối với làn da cực kỳ khô ngứa hoặc dễ bị nứt nẻ, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa steroid tại chỗ hoặc chất tiết kiệm steroid khác, cả hai đều có tác dụng làm giảm tình trạng viêm da gây phát ban và ngứa. Trong trường hợp nghiêm trọng, thuốc uống hoặc tiêm có thể thích hợp.

Các biến chứng của da khô là gì?

Da quá khô có thể bị nứt và chảy máu. Những vết nứt này khiến cơ thể tiếp xúc với vi trùng có thể gây nhiễm trùng. Hiếm khi, da khô, ngứa có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc bệnh thận.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa da khô?

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày có thể giúp làm mềm da khô. Bạn cũng có thể thử các phương pháp tại nhà sau:

  • Làm sạch bằng xà phòng dưỡng ẩm dịu nhẹ, không có mùi thơm.
  • Hạn chế tắm vòi sen hoặc tắm không quá 10 phút và sử dụng nước ấm (không nóng).
  • Kiểm soát căng thẳng (nó có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm và các tình trạng da khác).
  • Giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời , làm bay hơi dầu và độ ẩm trên da.
  • Dưỡng ẩm ngay khi tắm xong, khi da còn ẩm và mềm.
  • Lau khô da bằng khăn mềm.
  • Ngăn ngừa tình trạng mất nước và giữ nước cho da bằng cách uống nhiều nước.
  • Ngừng hút thuốc (nicotin làm giảm lưu lượng máu, làm khô da).
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm để bổ sung độ ẩm cho không khí trong nhà.

Tiên lượng (triển vọng) cho những người có làn da khô là gì?

Hầu hết mọi người có thể điều trị thành công da khô bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày và thực hiện các bước chủ động như giảm thiểu tiếp xúc với nước nóng và các chất gây kích ứng khác. Bạn nên chăm sóc da khô vì sức khỏe tổng thể của mình. Da khô ráp có thể cảm thấy khó chịu và trông khó coi. Và nếu da bạn bị khô đến mức nứt ra, bạn sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn.

Khi nào tôi nên gọi cho bác sĩ?

Bạn nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu da của bạn:

  • Ngứa liên tục và cản trở giấc ngủ hay các hoạt động hàng ngày.
  • Có vẻ bị nhiễm trùng (đỏ, ấm hoặc sưng lên).
  • Có đau khi chạm vào.
  • Phát ban.

Tôi nên hỏi bác sĩ những câu hỏi nào?

Nếu bạn lo lắng về tình trạng khô da, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể muốn hỏi:

  • Điều gì đang làm cho da của tôi trở nên khô như vậy?
  • Tôi có nên đi xét nghiệm dị ứng hoặc bệnh chàm không?
  • Phương pháp điều trị tốt nhất cho da khô là gì?
  • Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa da khô?
  • Phương pháp điều trị tốt nhất cho da ngứa là gì?
  • Bạn khuyên dùng loại sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm không kê đơn nào cho da khô?
  • Tôi có nên chú ý đến bất kỳ dấu hiệu biến chứng nào không?

Tóm lược

Da khô có thể trông kém hấp dẫn và da khô, ngứa, bong tróc gây cảm giác khó chịu. May mắn thay, da khô gây ra ít vấn đề lâu dài. Mặc dù nó thường là một tình trạng mãn tính, nhưng nó rất có thể kiểm soát được. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách ngăn ngừa và làm dịu da khô. Nếu các tình trạng khác, như bệnh chàm, gây khô da, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn thuốc và đưa ra các mẹo để điều trị vấn đề.