Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng phương pháp bấm huyệt

0 2

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ là phương pháp nhiều người chọn lựa để điều trị căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Phương pháp này giúp người bệnh giảm đau tại chỗ và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

Phương pháp chữa bệnh bằng bấm huyệt được sử dụng cho rất nhiều loại bệnh, đặc biệt là các bệnh về xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ. Các huyệt đạo được chú trọng trong bấm huyêt chữa thoái hóa đốt sống cổ bao gồm: huyệt á thị, huyệt kiên tỉnh, huyệt phong môn, huyệt đại trùy, huyệt phong môn.

chua thoai hoa dot song co bang phuong phap bam huyet 1

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống

Phương pháp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

Sau khi xác định các huyệt trên cơ thể thì dùng đầu ngón tay ấn và day nhẹ tại các vị trí huyệt trong khoảng 20 đến 30 giây. Trong khi bấm huyệt, bệnh nhân kết hợp các bài tập vận động cổ ra trước, sau và trái phải để cổ được vận động và giảm tình trạng đau mỏi.

Phương pháp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ đặc biệt hiệu quả với những bệnh nhân mới bắt đầu xuất hiện bệnh, các cơn đau còn nhẹ và chưa xuất hiện các biến chứng. Ở giai đoạn bệnh đã trở nên nặng hơn, các cơn đau xuất hiện thường xuyên và dữ dội hoặc bệnh đã trở thành mạn tính thì bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ chỉ giúp người bệnh giảm đau tại chỗ và hỗ trợ điều trị bệnh, ở các giai đoạn nặng người bệnh cần được điều trị bằng thuốc và thậm chí là can thiệp phẫu thuật thì mới có thể chữa khỏi bệnh.

Kết hợp xoa bóp với bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

chua thoai hoa dot song co bang phuong phap bam huyet 2

Xoa bóp kết hợp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

Để người bệnh giảm tình trạng đau, tê mỏi và giúp bệnh cải thiện nhanh hơn thì biện pháp xoa bóp kết hợp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ nên được áp dụng. Thực hiện xoa bóp bằng cách thoa dầu xoa bóp lên vùng cổ và hai vai, dùng tay day và xoa bóp theo kiểu vòng tròn từ cổ, gáy rồi đến hai bả vai. Trong khi xoa bóp cần kết hợp bám huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ tại 3 huyệt là đại trùy, kiên tỉnh và phong trì. Thực hiện xoa bóp kết hợp với bấm huyệt hàng ngày trong vòng từ 1 đến 3 tháng sẽ thấy bệnh cải thiện rõ rệt.

Vị trí bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

Việc tìm vị trí các huyệt trên cơ thể để bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ là rất quan trọng, dưới đây là vị trí một số huyệt trên cơ thể:

– Huyệt phong trì nằm ở vị trí sau cổ tại vùng lõm giữa 2 bên xương cổ, bờ ngoài nơi cơ thang bám vào đáy của hộp sọ.

– Huyệt đại trùy có thể tìm thấy khi cúi đầu phần dưới cổ nổi lên từ 1 đến 3 u xương nếu u xương nào động đậy nhiều nhất khi quay đầu qua lại thì đó chính là huyệt đại trùy.

– Huyệt kiên tỉnh nằm trên vai và có thể tìm thấy tại giao của đường thẳng ngang qua ngực với đường nối huyệt đại trùy và điểm cao nhất của xương đòn. Để tìm huyệt kiên tỉnh đơn giản hơn có thể dùng cách đứng thẳng, dùng tay áp vào ngực và với sang bả vai đối diện đến khi bàn tay úp vào cơ thang, đầu ngón tay giữa sẽ chạm vào huyệt kiên tỉnh, ấn vào huyệt kiên tỉnh có cảm giác ê tức.

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ là phương pháp giúp người bệnh thoái hóa đốt sống cổ giảm đau nhanh chóng, giúp cổ vận động linh hoạt và giảm hẳn cảm giác tê mỏi vùng vai gáy. Hi vọng bài viết đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích về bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Xem thêm bài viết liên quan:

Bài tập yoga cho người bị thoái hóa đốt sống cổ

Tập thể dục có chữa được thoái hóa đốt sống cổ