Chống lão hóa da bằng cách nào hiệu quả nhất

0 0

Làn da có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. ? Đối với những người tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da không được bảo vệ, hiện tượng lão hóa có thể nhanh chóng bắt đầu ngay từ năm 20 tuổi trở đi. Đặc biệt đối với những chị em lớn tuổi thì quá trình lão hóa da lại càng nhanh chóng. Vậy có thể chống lão hóa da bằng cách nào? Bài viết này sẽ giúp bạn.

Lão hóa da có hại như thế nào?

Lão hóa da là một trong những quá trình khiến cho tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, bệnh lão hóa da làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.

Quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể sau khi quá trình lão hóa da, điều này khiến cho các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá huỷ dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy sệ, lỏng lẻo kém đi độ

chống lão hóa da bằng cách nào hiệu quả

Chống lão hóa da bằng cách nào

Đắp khăn nóng – lạnh

Chống lão hóa da bằng cách nào? Để kích thích máu lưu thông cho da dẻ tươi tắn, bạn có thể thực hiện đắp khăn nóng hoặc lạnh lên da mặt. Cách chống lão hóa da bằng khăn nóng được thực hiện bằng cách bạn có thể dùng một khăn bông sạch, nhúng vào tô nước nóng, vắt khăn và đắp lên mặt và nằm thư giãn, thỉnh thoảng làm nóng khăn và đắp lại. Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng phương pháp đắp khăn lạnh, nhúng khăn bông vào nước đá, vắt ráo và chườm mặt. Chườm khăn lạnh giúp các cơ mặt săn chắc, xóa tan mệt mỏi. Có thể thực hiện biện pháp này hằng ngày hoặc 2-3 lần/tuần.

Massage da

Làn da của bạn sẽ bị lão hóa nhanh chóng nếu không được chăm sóc đúng cách. Và bạn đang băn khoăn chống lão hóa da bằng cách nào?  Một trong những biện pháp để có làn da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm là massage da mặt. Thực hiện phương pháp này hoàn toàn dễ dàng. Bạn có thể thực hiện bằng cách rửa mặt và tay sạch, từ từ xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ. Thời gian thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ và buổi sáng thức dậy, mỗi lần 10-15 phút.

chong lao hoa da bang cach nao hieu qua nhat01

Kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt?

Vichy Liftactiv Nuit Supreme Cream là một trong những sản phẩm có tác dụng chống lão hóa da hoàn hảo. Không những làm giảm quá trình hình thành nếp nhăn kem còn có tác dụng chống các các dấu hiệu lão hóa. Ban đêm chính là lúc mà làn da của bạn có thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất, và đây chính là loại kem dưỡng hoàn hảo sẽ giúp cải thiện được tình trạng da.

Nếu bạn đang băn khoăn dưỡng da chống lão hóa nào tốt  thì đây chính là sự lựa chọn của bạn. Nếu dùng đều đặn từ 2 tuần – 2 tháng, bạn sẽ bắt đầu thấy những cải thiện rõ rệt, bắt đầu sẽ là những nếp nhăn, độ căng của da, tiếp theo sau đó bạn sẽ cảm nhận được độ dày dặn của da cũng như độ sáng của da. Theo nhiều người dùng đánh giá thì Vichy LiftActiv Nuit Supreme là loại kem dưỡng tốt cho hầu hết mọi loại da, đặc biệt là làn da khô.

Hãy có chế độ sinh hoạt hợp lí, sử dụng các sản phẩm dưỡng da giúp giữ ẩm vượt trội, tăng độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Đây là những cách để bạn bổ sung năng lượng cho làn da, chăm sóc nhẹ nhàng, giữ gìn vẻ thanh xuân cho làn da.

Xem thêm bài viết:

Ăn uống thế nào để chống lão hóa da?

Lão hóa da là gì? nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết