Cách đánh tan hôi miệng bạn không thể bỏ qua

0 159

Tình trạng hôi miệng gặp phải ở không ít người, tình trạng này làm bạn mất đi sự tự tin bốn có, ngại giao tiếp và có ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề răng miệng về sau này. Cách chữa trị bệnh này như thế nào cho hiệu quả nhất?

Đây là vấn đề rất nhiều người quan tâm, cùng chúng tôi đi tìm hiểu cụ thể nguyên nhân cũng như cách xử lý bệnh hôi miệng đúng cách, nhanh nhất.

Bệnh hôi miệng có nguyên nhân từ đâu?

Tình trạng mắc bệnh hôi miệng không ngoại trừ bất kì độ tuổi nào, bệnh này gây ra nhiều tác động đến tâm lí người bệnh. Họ sẽ thấy rất thiếu tự tin trong các cuộc nói chuyện, mặc cảm nhiều hơn. Vậy bệnh hôi miệng từ đâu mà hình thành. Lí do chính khiến bạn mắc bệnh hôi miệng do tình trạng mắc bệnh răng miệng (sâu răng, nha chu, viêm lợi,..), viêm xoang, viêm họng, dạ dày, viêm amidam, … và các yếu tố khác.

-Từ bệnh về mũi

Luồng hơi thở từ phần mũi có độ cay nồng nặng hơn rất nhiều đối với mùi hôi từ miệng. Đây cũng là nguyên nhân bạn mắc tình trạng hội miệng từ việc bị viêm xoang hoặc từ các cơ quan ngoài khác.

-Từ tình trạng lưỡi

Theo kết quả của rất nhiều nghiên cứu cho thấy mật độ vi khuẩn tập trung ở lưỡi chiếm 80 đến 90%. Khi có sự kết hợp từ loại vi khuẩn có hại này với những thức ăn lâu ngày sẽ khiến hơi thở của bạn có mùi hôi khó chịu.

Ngoài ra, phần lưỡi rất ít được chú ý vệ sinh làm sạch ngay cả khi bạn đánh răng hàng ngày nên tất cả mảng bám từ thức ăn, tế bào chất thâm chí là dịch mũi hoặc mùi trứng thối của hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi như hydrogen sulfide, methyl mercaptan, allyl methyl sulfide, và dimethyl sulfide.

-Từ các bệnh nha chu

Người mắc bệnh nha chu cũng rất dễ gặp tình trạng hôi miệng. Việc lấy cao răng thường xuyên giúp bạn bảo vệ răng chắc khỏe hơn, bề mặt răng trắng bóng hơn.

Phòng ngừa hôi miệng tại nhà

Bạn có thể tìm đến sự chăm sóc của các bác sĩ chuyên khoa nha khoa để được hướng dẫn, xử lý tình trạng hôi miệng sớm nhất có thể. Ngoài ra, cách trị hôi miệng tại nhà cũng đem lại hiệu quả hoàn toàn tốt nếu bạn duy trì tốt, đều đặn.

Đầu tiên bạn cần loại bỏ càng nhiều đồ uống kích thích như bia rượu, nước có ga và tuyệt đối không hút thuốc lá, thuốc lào để tránh hôi miệng. Đồng thời hạn chế việc ăn quá nhiều kẹo ngọt dẫn đến loại vi khuẩn có tác dụng lên men đường lâu ngày trong miệng gây ra hôi miệng vô cùng khó chịu. Uống trà xanh hay trà đen sau mỗi bữa ăn để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây nên chứng hôi miệng

Cách đánh tan hôi miệng bạn không thể bỏ qua

Bạn cần tạo thói quen uống nhiều nước mỗi ngày giúp miệng không trong tình trạng bị khô do nước bọt chứa enzyme có tác dụng chính đánh tan loại vi khuẩn gây hại, loại bỏ lượng vụn thức ăn bị mắc ở khe răng. Uống nước đủ vô hình chung hình thành một loại tẩy rửa nồng độ nhẹ hỗ trợ việc vệ sinh răng miệng.

Bạn chú ý bổ sung nhiêu loại hoa quả tốt cho răng miệng thơm hơn như sữa chua, táo, mùi tây, húng quế, cải bó xôi cũng có tác dụng giữ sạch răng miệng, giảm bớt mùi hôi ở miệng. Đặc biệt hàng ngày cần sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch khe răng.

Mỗi ngày bạn sử dụng 3 lần sau khi ăn và mỗi tối khi đi ngủ. Ưu tiên việc dùng nước súc miệng có chứa menthol để làm sạch kẽ răng nhằm loại bỏ các mảng bám cùng vi khuẩn tích tụ trên răng và nướu. Bạn cần đến sự chăm sóc và hướng dẫn của bác sĩ để biết cách vệ sinh lưỡi sạch sẽ, an toàn nhất.

Để lại một bình luận