Cách chăm sóc da vào mùa đông hiệu quả

0 98

Nếu không chăm sóc da đúng cách vào mùa đông , bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng nứt nẻ, bong tróc. Nhưng trước khi sử dụng các sản phẩm, có những điều bạn có thể làm để tránh phải chịu bất kỳ tác dụng phụ nào.

Theo báo cáo của IANS, Neeleshwari Basak, chủ sở hữu của Worldwide Institute of Grooming and Pageants và Arpita Das, chủ sở hữu của Beauness By Arpita, liệt kê một số mẹo để giữ cho làn da của bạn sẵn sàng vào mùa đông .

Cách chăm sóc da vào mùa đông hiệu quả

Tránh tắm nước nóng và xông hơi

Nước nóng phá vỡ hàng rào lipid trong da. Bám vào nước ấm. Thay vào đó, hãy cố gắng tắm trong thời gian ngắn hơn bằng nước ấm. Đảm bảo bạn vỗ nhẹ khăn và không chà xát làm khô da. Thoa dầu dưỡng thể trước khi tắm để giữ độ ẩm và thoa kem dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm sau khi tắm khi da vẫn còn ẩm để giúp kem thẩm thấu.

Hydrat hóa

Lượng đường, rượu và cà phê thúc đẩy quá trình viêm và làm da mất nước bằng cách làm cơ thể bạn cạn kiệt các chất dinh dưỡng quan trọng. Vì vậy, hãy tránh chúng. Bạn vẫn có thể trông đẹp bằng cách uống đủ lượng nước trong ngày. Chuẩn bị sẵn toner để cân bằng độ PH trên da. Một số loại toner / xịt bạn thậm chí có thể thoa lên trên lớp trang điểm của mình. Giữ đủ nước sẽ thúc đẩy tuần hoàn da và giúp đối phó với quá trình sửa chữa tự nhiên của nó.

Tẩy tế bào chết

Để duy trì làn da mùa hè vào mùa đông, điều quan trọng là bạn phải tuân thủ tẩy da chết thường xuyên cho cả mặt và cơ thể. Bạn có thể tẩy tế bào chết nhiều hơn bình thường, nhưng tối đa chỉ nên làm một hoặc hai lần một tuần. Tẩy da chết có thể được sử dụng sau sữa rửa mặt, nhưng trước kem dưỡng ẩm, vì nó giúp loại bỏ da chết và tích tụ cho làn da mịn màng hơn và lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Thêm trái cây vào chế độ ăn uống của bạn

Cách tốt nhất để trẻ hóa làn da của bạn là tiêu thụ trái cây và đắp mặt nạ trái cây. Đó là cách tốt nhất để chăm sóc làn da của bạn với những thứ nguyên chất không chứa độc tố hoặc bất kỳ hóa chất nào. Ăn một loạt các loại trái cây đầy màu sắc như lựu, chuối, dưa hấu, đu đủ, kiwi, cam và táo để có một làn da sáng khỏe. Hãy luôn nhớ rằng, “Bạn là những gì bạn ăn”.

Sử dụng gel lô hội

Cắt một miếng nha đam, ép lấy gel và thoa đều lên mặt. Nha đam chứa nhiều Vitamin C, E và beta-carotene, không chỉ giúp dưỡng da mà còn hỗ trợ chống lão hóa. Sản phẩm hoàn hảo cho làn da khô và mất nước thường gặp trong mùa đông. Gel lô hội giữ ẩm cho da mà không gây nhờn, rất phù hợp cho những bạn có làn da dầu.

Yoga là chìa khóa

Khi chúng ta tập yoga, nó giúp tăng cường lưu thông máu. Nó có nghĩa là nhiều oxy hơn đi vào bên trong cơ thể của chúng ta, từ đó cải thiện làn da vì nó nuôi dưỡng các tế bào với các chất dinh dưỡng cần thiết và thải độc tố ra ngoài. Vì thế, máu tươi trong cơ thể phun ra, truyền đến vẻ mặt ấm áp.