Bị thừa cân béo phì thì dễ mắc bệnh gì?

0 132

Mọi người thường nói thừa cân béo phì thì mắc rất nhiều bệnh, tuy nhiên không phải ai cũng có thể kể tên được các loại bệnh đấy. Dưới đây là 4 loại bệnh những người thừa cân béo phì dễ mắc nhất

Thừa cân béo phì là tình trạng cân nặng vượt quá mức quy định tiêu chuẩn. Những người bị thừa cân béo phì thường thấy bản thân mệt mỏi, nặng nề. Với nhiều người nguyên nhân gây nên thừa cân có thể là do chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, chất béo lại kèm với việc lười vận động, luyện tập thể dục thể thao dẫn đến cân nặng không thể kiểm soát được. Cũng có nhiều người bị béo phì là do gien di truyền, hấp thụ thức ăn tốt hơn những người khác.

Bị thừa cân béo phì thì dễ mắc bệnh gì?

Nhưng dù là vì bất cứ lý do gì thì những người bị thừa cân béo phì cũng nên có một chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý để cải thiện tình trạng của ình. Vì những người này rất dễ sẽ bị mắc 4 căn bệnh sau đây

Tiểu đường

Tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm vì nó có thể để lại những biến chứng phức tạp cho người bệnh như mù lòa, gout, suy thận, các bệnh về phổi và tim mạch,.. Những người bị béo phì chính là những người dễ bị mắc căn bệnh này nhất.

Những người bị béo phì thường là do chế độ ăn uống không phù hợp, quá nhiều chất tinh bột, đường, mỡ,.. Đây chính là nguyên nhân khiến họ dễ bị mắc bệnh tiểu đường nguy hiểm này. Lượng đường trong máu của những người béo phì thường rất cao do họ thích sử dụng các thực phẩm ngọt và lượng thực phẩm họ nạp vào cơ thể cũng nhiều hơn người bình thường.

Hãy cố gắng điều chỉnh cân nặng của bản thân để tránh nguy cơ bị tiểu đường nhé.

Gan nhiễm mỡ

Gan có vai trò lọc chất độc trong cơ thể. Tuy nhiên với những người bị thừa cân béo phì, lượng mỡ trong cơ thể những người này quá lớn khiến cho gan khó mà lọc hết được. Chính vì vậy nên mỡ tích tụ lâu ngày trong gan sẽ khiến cho gan nhiễm mỡ.

Với gan nhiễm mỡ ban đầu và được phát hiện sớm, chỉ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống, uống nhiều nước và có một chế độ luyện tập phù hợp sẽ không gây ảnh hưởng gì nghiêm trọng và có thể khỏi được hoàn toàn. Tuy nhiên nếu để lâu ngày có thể dẫn đến các bệnh nặng hơn như xơ gan, ung thư gan,.. Lúc này việc điều trị là rất khó.

Bệnh về tim

Việc thừa cân béo phì cũng sẽ dẫn đến các căn bệnh về tim dễ hơn. Những người bị thừa cân sẽ khiến cho các bệnh liên quan tăng nhanh như huyết áp cao, máu nhiễm mỡ,.. Nếu như để lâu ngày mỡ ở trong máu di chuyển đến tim, khiến tim gặp khó khăn trong việc co bóp cũng như máu trong các động mạch khó vận chuyển hơn. Chính điều này sẽ dễ dẫn đến tình trạng đột quỵ hơn.

Bệnh cơ xương khớp

Khi cân nặng vượt quá mức quy định, trọng lượng cơ thể đè lên các xương khớp sẽ gia tăng, khiến cho xương phải chịu một trọng lượng quá lớn trong thời gian dài. Việc này sẽ khiến xương bị đè nén, dẫn đến các bệnh như thoái hóa khớp, viêm khớp hoặc là loãng xương.

Nếu để lâu ngày các khớp xương sẽ bị thoái hóa nặng hơn khiến cho việc đi lại cũng như sinh hoạt của người bệnh hằng ngày gặp nhiều khó khăn

Để lại một bình luận