Bệnh tiêu chảy: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Tiêu chảy là căn bệnh khiến người bệnh đi tiêu nhiều lần, kèm theo tình trạng phân có nhiều nước . Thông thường, tiêu chảy xảy chủ yếu do thức ăn và đồ uống tiếp xúc với vi rút, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng.

Tiêu chảy là một trong những vấn đề sức khỏe ở Việt Nam. Dựa trên dữ liệu về thông tin hồ sơ sức khỏe của Việt Nam năm 2017 từ Bộ Y tế , số ca tiêu chảy trên khắp Việt nam là khoảng 7 triệu ca.Tiêu chảy cũng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ em.

Tiêu chảy là gì?

Đi vệ sinh, đi tiêu, ị – bất kể bạn gọi nó là gì, phân là một phần thường xuyên trong cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, đôi khi quá trình thải chất thải ra khỏi cơ thể thay đổi. Khi bạn đi ngoài ra phân lỏng hoặc nước, nó được gọi là tiêu chảy. Đây là một tình trạng rất phổ biến và thường tự khỏi mà không cần can thiệp.

Tiêu chảy có thể xảy ra vì nhiều lý do và nó thường tự khỏi sau một đến ba ngày. Khi bị tiêu chảy, bạn có thể phải nhanh chóng chạy vào nhà vệ sinh gấp và điều này có thể xảy ra thường xuyên hơn bình thường. Bạn cũng có thể cảm thấy đầy hơi, đau quặn bụng dưới và đôi khi buồn nôn.

Mặc dù hầu hết các trường hợp tiêu chảy đều tự giới hạn (xảy ra trong một khoảng thời gian cố định và mức độ nghiêm trọng ổn định), đôi khi tiêu chảy có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Tiêu chảy có thể gây mất nước (khi cơ thể bạn mất một lượng lớn nước), mất cân bằng điện giải (mất natri, kali và magiê đóng vai trò quan trọng trong các chức năng quan trọng của cơ thể) và suy thận (không cung cấp đủ máu / chất lỏng cho thận) . Khi bị tiêu chảy, bạn sẽ mất nước và chất điện giải cùng với phân. Bạn cần uống nhiều nước để thay thế những gì đã mất. Tình trạng mất nước có thể trở nên nghiêm trọng nếu nó không được giải quyết (trở nên tốt hơn), trở nên trầm trọng hơn và không được giải quyết thỏa đáng.

Sự khác biệt giữa tiêu chảy bình thường và tiêu chảy nặng là gì?

Thực tế có một số cách khác nhau để phân loại tiêu chảy. Những loại tiêu chảy bao gồm:

Tiêu chảy cấp : Tiêu chảy cấp thường gặp nhất là tiêu chảy phân lỏng, kéo dài từ một đến hai ngày. Loại này không cần điều trị và nó thường tự khỏi sau vài ngày.
Tiêu chảy dai dẳng : Loại tiêu chảy này thường kéo dài trong vài tuần – hai đến bốn tuần
Tiêu chảy mãn tính : Tiêu chảy kéo dài hơn bốn tuần hoặc đến và đi thường xuyên trong một thời gian dài được gọi là tiêu chảy mãn tính.

Ai có thể bị tiêu chảy?

Bất kỳ ai cũng có thể bị tiêu chảy. Không hiếm người bị tiêu chảy vài lần trong năm. Nó rất phổ biến và thường không phải là mối quan tâm lớn đối với hầu hết mọi người.

Tuy nhiên, tiêu chảy có thể nghiêm trọng ở một số nhóm người, bao gồm:

Trẻ nhỏ.
Người lớn tuổi (người già).
Những người có điều kiện y tế.

Đối với mỗi người này, tiêu chảy có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác.

Tiêu chảy có thể gây hại cho sức khỏe của bạn?

Nói chung, tiêu chảy tự giới hạn và tự khỏi (tự khỏi) mà không cần can thiệp. Nếu bệnh tiêu chảy của bạn không được cải thiện và giải quyết hoàn toàn, bạn có thể có nguy cơ bị các biến chứng (mất nước, mất cân bằng điện giải, suy thận và tổn thương các cơ quan).

Gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn bị tiêu chảy không thuyên giảm hoặc biến mất, hoặc nếu bạn có các triệu chứng mất nước. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

Nước tiểu sẫm màu và lượng nước tiểu ít hoặc mất khả năng sản xuất nước tiểu.
Nhịp tim nhanh.
Nhức đầu.
Da khô, ửng đỏ.
Khó chịu và bối rối.
Chóng mặt và chóng mặt.
Buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng, không thể dung nạp hoặc không giữ được bất cứ thứ gì qua đường miệng.

Nguyên nhân gây bệnh tiêu chảy

Một số bệnh và tình trạng có thể gây tiêu chảy, bao gồm

Virus. Virus có thể gây ra tiêu chảy bao gồm virus Norwalk, cytomegalovirus và viêm gan virut. Rotavirus là một nguyên nhân phổ biến gây ra tiêu chảy cấp tính ở trẻ em.
Vi khuẩn và ký sinh trùng. Thức ăn bị ô nhiễm hoặc nước có thể truyền vi khuẩn và ký sinh trùng vào cơ thể bạn. Các ký sinh trùng như Giardia lamblia và Cryptosporidium có thể gây tiêu chảy.
Thuốc men. Nhiều loại thuốc, như kháng sinh, có thể gây tiêu chảy. Kháng sinh tiêu diệt cả vi khuẩn tốt và xấu, có thể làm phiền sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong ruột. Các loại thuốc gây tiêu chảy khác là thuốc chống ung thư và magiê.
Không dung nạp lactose. Lactose là đường có trong sữa và các sản phẩm sữa khác. Những người gặp khó khăn trong tiêu hóa lactose có tiêu chảy sau khi ăn các sản phẩm từ sữa. Cơ thể bạn tạo ra một loại enzym giúp tiêu hóa lactose, nhưng đối với hầu hết mọi người, lượng enzyme này sẽ giảm nhanh chóng sau thời thơ ấu. Điều này làm tăng nguy cơ không dung nạp lactose khi bạn già đi.
Fructose. Fructose, một loại đường được tìm thấy tự nhiên trong trái cây và mật ong và được thêm vào như một chất làm ngọt cho một số đồ uống, có thể gây tiêu chảy ở những người gặp khó khăn tiêu hóa nó.
Chất làm ngọt nhân tạo. Sorbitol và mannitol, chất làm ngọt nhân tạo được tìm thấy trong kẹo cao su và các sản phẩm không có đường khác, có thể gây tiêu chảy ở một số người khỏe mạnh khác.
Phẫu thuật. Một số người bị tiêu chảy sau khi trải qua cuộc giải phẫu cắt bỏ túi mật hoặc phẫu thuật cắt bỏ túi mật.
Các rối loạn tiêu hóa khác. Tiêu chảy mạn tính có nhiều nguyên nhân khác như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, bệnh celiac, viêm đại tràng vi thể và hội chứng ruột kích thích.

>>> Biểu hiện tiêu chảy ở trẻ sơ sinh

Thuốc kháng sinh có thể gây tiêu chảy không?

Hầu hết các loại kháng sinh (clindamycin, erythromycins và kháng sinh phổ rộng) đều có thể gây tiêu chảy. Thuốc kháng sinh có thể thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn thường có trong ruột, cho phép một số loại vi khuẩn như C. difficile phát triển mạnh. Khi điều này xảy ra, đại tràng của bạn có thể bị quá tải bởi vi khuẩn xấu (bệnh lý) gây ra viêm đại tràng (viêm niêm mạc ruột kết).

Tiêu chảy liên quan đến kháng sinh có thể bắt đầu bất cứ lúc nào khi bạn đang dùng kháng sinh hoặc ngay sau đó. Nếu bạn gặp tác dụng phụ này, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để nói về tình trạng tiêu chảy và thảo luận về lựa chọn tốt nhất để giảm tác dụng phụ này.

Biến chứng của bệnh tiêu chảy là gì?

Tiêu chảy có thể gây mất nước, có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị. Mất nước đặc biệt nguy hiểm ở trẻ em, người lớn tuổi và những người có hệ miễn dịch suy yếu.

Nếu bạn có dấu hiệu mất nước nghiêm trọng, hãy tìm trợ giúp y tế.

Chỉ định mất nước ở người lớn

Bao gồm các:

Khát
Khô miệng hoặc da
Ít hoặc không có tiểu tiện
Điểm yếu, chóng mặt hoặc lâng lâng
Mệt mỏi
Nước tiểu màu sẫm

Chỉ định mất nước ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Bao gồm các:

Không có tã ướt trong ba giờ trở lên
Khô miệng và lưỡi
Sốt trên 39^o C
Khóc mà không có nước mắt
Buồn ngủ, không phản ứng hoặc khó chịu
Mụn cóc xuất hiện ở vùng bụng, mắt hoặc má

Phòng ngừa bệnh tiêu chảy như thế nào

Ngăn ngừa bệnh tiêu chảy do virus

Rửa tay để ngăn ngừa sự lây lan của bệnh tiêu chảy. Để đảm bảo rửa tay đầy đủ:

Rửa thường xuyên. Rửa tay trước và sau khi chuẩn bị thức ăn. Rửa tay của bạn sau khi xử lý thịt chưa nấu, sử dụng nhà vệ sinh, thay tã, nhảy mũi, ho và thổi mũi.
Rửa tay với xà phòng ít nhất 20 giây. Sau khi đặt xà phòng trên tay, chà tay với nhau ít nhất 20 giây. Đây là khoảng thời gian để hát “Chúc mừng sinh nhật” hai lần.

Tiêm chủng

Bạn có thể giúp bảo vệ con của bạn khỏi rotavirus, nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tiêu chảy cho bệnh cúm ở trẻ em, với một trong hai loại văcxin đã được chấp thuận. Hỏi bác sĩ của con bạn về việc tiêm văcxin cho bé.

Chẩn đoán tiêu chảy như thế nào?

Ngoài việc khám sức khỏe và xem xét lại các loại thuốc của bạn, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây ra tiêu chảy. Chúng bao gồm:

Xét nghiệm máu. Một bài kiểm tra máu hoàn chỉnh có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra tiêu chảy.
Thử nghiệm phân. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một bài kiểm tra phân để xác định liệu một vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra tiêu chảy của bạn.
Phẫu thuật nội soi hoặc nội soi mềm dẻo. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một trong những thủ thuật này để nhìn vào lớp lót của đại tràng và cung cấp sinh thiết nếu không có nguyên nhân rõ ràng cho tiêu chảy liên tục.

>>> Dùng cà rốt chữa tiêu chảy hiệu quả bất ngờ

Điều trị bệnh tiêu chảy như thế nào?

Hầu hết các trường hợp bị tiêu chảy tự khỏi trong vòng vài ngày mà không cần điều trị. Nếu bạn đã thử thay đổi lối sống và các biện pháp khắc phục tại nhà mà tiêu chảy không khỏi, bác sĩ có thể khuyên bạn dùng thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác.

Kháng sinh

Thuốc kháng sinh có thể giúp điều trị bệnh tiêu chảy do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra. Nếu một vi-rút gây ra tiêu chảy, thuốc kháng sinh sẽ không giúp ích gì.

Điều trị để thay thế chất lỏng (truyền nước)

Bác sĩ sẽ khuyên bạn thay thế chất lỏng và muối. Đối với hầu hết người lớn, có nghĩa là nước uống, nước trái cây hoặc nước dùng. Nếu uống chất lỏng làm hại dạ dày hoặc gây ra tiêu chảy, bác sĩ có thể đề nghị uống chất lỏng thông qua tĩnh mạch trong tay (tiêm tĩnh mạch).

Nước là cách tốt để thay thế chất lỏng, nhưng nó không chứa muối và chất điện phân – khoáng chất như natri và kali – bạn cần duy trì dòng điện giữ trái tim mình đập. Bạn có thể giúp duy trì mức độ điện phân bằng cách uống nước trái cây cho kali hoặc ăn súp cho natri. Một số nước trái cây, chẳng hạn như nước táo, có thể làm tiêu chảy nặng hơn.

Đối với trẻ em, hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc sử dụng một giải pháp bù nước miệng, chẳng hạn như Pedialyte, để ngăn ngừa mất nước hoặc thay nước bị mất.

Điều chỉnh thuốc bạn đang dùng

Nếu bác sĩ của bạn xác định rằng một kháng sinh gây ra tiêu chảy của bạn, bác sĩ của bạn có thể giảm liều của bạn hoặc chuyển sang một loại thuốc khác.

Điều trị các điều kiện cơ bản

Nếu bệnh tiêu chảy là do tình trạng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh viêm ruột, bác sĩ sẽ làm việc để kiểm soát tình trạng đó. Bạn có thể được giới thiệu đến một chuyên gia, chẳng hạn như bác sỹ chuyên khoa tiêu hóa, những người có thể giúp bạn lập kế hoạch điều trị cho bạn.

Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà

Hầu hết các trường hợp mắc bệnh tiêu chảy tự khỏi trong vòng vài ngày. Để giúp bạn đối phó với các dấu hiệu và triệu chứng của bạn cho đến khi tiêu chảy đi xa, hãy thử:

Uống nhiều chất lỏng trong, bao gồm nước, nước dùng và nước trái cây. Tránh cà phê và rượu.
Thêm thực phẩm tiêu hóa chậm và chất xơ dần dần khi cử động ruột trở lại bình thường. Hãy thử bánh quy soda, bánh mì nướng, trứng, cơm hoặc gà.
Tránh các loại thực phẩm nhất định như các sản phẩm từ sữa, thực phẩm có chất béo, thực phẩm có chất xơ cao hoặc các thực phẩm có nhiều gia vị trong vài ngày.
Hỏi về thuốc chống tiêu chảy. Các loại thuốc chống tiêu chảy OTC như loperamide (Imodium AD) và bimut subsalicylate (Pepto-Bismol), có thể giúp làm giảm số lần đi tiêu chảy nước và kiểm soát các triệu chứng nghiêm trọng.

Một số điều kiện y tế và nhiễm trùng – vi khuẩn và ký sinh trùng – có thể bị trầm trọng thêm do các thuốc này vì chúng ngăn cơ thể của bạn thoát khỏi những gì gây ra bệnh tiêu chảy. Ngoài ra, những loại thuốc này không phải lúc nào cũng an toàn cho trẻ em. Kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng các loại thuốc này hoặc đưa cho trẻ.

Hãy cân nhắc việc dùng probiotic. Những vi sinh vật này giúp khôi phục lại sự cân bằng lành mạnh với đường ruột bằng cách tăng mức độ vi khuẩn tốt. Probiotics có trong dạng viên nang hoặc dạng lỏng và cũng được bổ sung vào một số thực phẩm, chẳng hạn như một số loại sữa chua nhất định.

Các nghiên cứu khẳng định rằng một số probiotic có thể hữu ích trong điều trị tiêu chảy liên quan đến kháng sinh và tiêu chảy lây nhiễm. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về chủng vi khuẩn nào là hữu ích nhất hoặc cần những liều nào.

>>> 8 cách chữa tiêu chảy tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Nguồn: Chunghic/Tổng hợp