Bàn chân bẹt: Nguyên nhân, triệu chứng & điều trị

Có nghĩa là gì để có bàn chân bẹt?

Bàn chân bẹt là một tình trạng có thể ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em. Vòng cung ở bàn chân hỗ trợ bạn khi bạn đứng hoặc đi bộ. Sự vắng mặt của vòm được gọi là bàn chân phẳng. Ở bàn chân phẳng linh hoạt, vòm có thể được nhìn thấy khi bàn chân không chịu bất kỳ trọng lượng nào. Ở chân phẳng cứng, vòm không có, dù có chịu trọng lượng hay không.

Tất cả trẻ em đều được sinh ra với bàn chân bẹt. Sau 3 tuổi, trẻ bắt đầu phát triển vòm hầu. Khi trẻ bị tật bàn chân bẹt, vòm bàn chân co lại hoặc biến mất khi trẻ đứng. Vòm xuất hiện trở lại khi trẻ ngồi hoặc kiễng chân. Đây được gọi là bàn chân bẹt trẻ em linh hoạt.

Một loại bàn chân phẳng thứ hai hiếm gặp hơn ở trẻ em được gọi là bàn chân phẳng cứng. Với tình trạng này, vòm chân không xuất hiện lại khi trẻ ngồi hoặc kiễng chân. Tuy nhiên, hiếm khi bàn chân bẹt cứng có thể được xác định khi mới sinh và có thể được điều trị sớm hơn. Nẹp phẳng không đau, linh hoạt thường không dẫn đến bất kỳ vấn đề nào khi trưởng thành.

Nguyên nhân nào gây ra bàn chân bẹt?

Bàn chân bẹt linh hoạt là do dây chằng ở bàn chân lỏng lẻo, dẫn đến bàn chân bị dẹt. Điều kiện là di truyền. Nó có thể được nhìn thấy ở những người bị Hội chứng Down . Bàn chân bẹt cứng nhắc là do bàn chân phát triển không bình thường, do di truyền hoặc một bệnh khác, chẳng hạn như bại não . Bàn chân bẹt khởi phát ở người lớn cũng có thể do gãy xương hoặc trật khớp, rách hoặc giãn gân hoặc viêm khớp. Bàn chân bẹt cứng có thể phát triển ở người lớn từ 40 tuổi trở lên, những người ít vận động và thừa cân. Đôi khi, người lớn có thể nhớ lại chấn thương, nhưng thường thì chứng bàn chân bẹt là một sự phát triển dần dần.

Bàn chân phẳng linh hoạt thường không đau, mặc dù một số người có thể bị đau sau khi chơi thể thao. Bàn chân bẹt cứng nhắc có thể gây đau chân trong các hoạt động hàng ngày.

Đi khám bác sĩ nếu:

• Chân bạn dễ bị mỏi hoặc đau sau khi đứng.
• Rất khó để di chuyển gót chân hoặc kiễng chân.
• Chân bạn bị đau khi chơi thể thao.
• Bạn bị viêm khớp dạng thấp , hoặc bất kỳ bệnh toàn thân nào khác góp phần gây ra vấn đề về chân của bạn.

Các triệu chứng của bàn chân bẹt là gì?

Hầu hết trẻ em bị chứng bàn chân bẹt ở trẻ em không có triệu chứng. Cha mẹ hoặc người chăm sóc thường nhận thấy tình trạng này.

Các triệu chứng mà trẻ em có thể gặp phải bao gồm:

• Đau, nhức và / hoặc chuột rút ở bàn chân hoặc cẳng chân, đặc biệt là dọc theo phía dưới bàn chân.
• Gót chân nghiêng ra ngoài.
• Một sự thay đổi trong cách đi bộ.
• Đau hoặc khó chịu khi đi bộ.

Cha mẹ cũng có thể nhận thấy con mình rút lui khỏi các môn thể thao và các hoạt động thể chất khác có thể gây đau bàn chân và bàn chân của họ.

Nếu con bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về vấn đề này.

Trẻ em bị ảnh hưởng bởi chứng cứng bàn chân có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Những người bị ảnh hưởng với liên kết cổ chân – sự kết hợp bất thường của hai xương ở bàn chân – có thể bắt đầu gặp các triệu chứng ở tuổi vị thành niên.

Trẻ em có một tình trạng được gọi là móng dọc bẩm sinh, gây ra hình dạng phần dưới cứng như đá tảng, có thể bắt đầu gặp các triệu chứng ở tuổi biết đi.

Bàn chân bẹt được điều trị như thế nào?

Trẻ em thường phát triển bàn chân bẹt linh hoạt khi dây chằng bàn chân phát triển. Bàn chân bẹt cứng có thể phải phẫu thuật.

Nếu tình trạng bàn chân bẹt của bạn gây khó chịu, hãy xem xét các lựa chọn điều trị sau:

• Mua giày vừa vặn hơn.
• Sử dụng đệm lót giày, chẳng hạn như giá đỡ vòm. Những loại thuốc này có thể mua không cần kê đơn hoặc bạn có thể yêu cầu các loại thuốc đặt làm riêng với đơn thuốc của bác sĩ.
• Uống thuốc chống viêm không steroid để giảm đau.
• Để chân nghỉ ngơi và chườm đá vào vùng bị đau.
• Tuân theo chế độ vật lý trị liệu do bác sĩ chỉ định.
• Tiến hành phẫu thuật nếu phương pháp điều trị bảo tồn thất bại.

Các thủ tục phẫu thuật để điều chỉnh bàn chân bẹt bao gồm:

• Sửa chữa gân bị giãn hoặc rách.
• Hợp nhất một hoặc nhiều xương ở bàn chân hoặc mắt cá chân với nhau.
• Cắt và định hình lại xương để điều chỉnh sự thẳng hàng.
• Sử dụng một đoạn của một đường gân để kéo dài hoặc thay thế một đường gân khác.

Những rủi ro khi điều trị là gì?

Các rủi ro bao gồm chấn thương dây thần kinh, nhiễm trùng và cứng khớp, và bắt đầu hình thành vết chai mới ở một vùng khác của bàn chân.