7 mẹo quan trọng để làm sạch da trước khi đi ngủ

0 667

Hầu hết chúng ta đều quên hoặc bỏ qua thực tế rằng việc làm sạch da trước khi đi ngủ là rất quan trọng. Trong bài này, chúng ta sẽ nói về cách chăm sóc da mặt, thoa kem và các mẹo khác.

Sau một ngày dài trang điểm , tiết nhiều bã nhờn, tác hại của thời tiết viêm da, làn da  cần được chăm sóc nhẹ nhàng vào ban đêm.

Chúng tôi biết rằng bạn mệt mỏi vào ban đêm. Nhưng nếu bạn đã thành công trong việc ngăn chặn tình trạng mắt nhấp nháy, hãy làm sạch da trước khi ngủ, điều này rất quan trọng.

Mẹo làm sạch da trước khi đi ngủ

Mẹo làm sạch da trước khi đi ngủ
Mẹo làm sạch da trước khi đi ngủ

Bạn nên hoãn giấc ngủ vài phút và thực hiện các mẹo sau để giữ cho da mặt luôn tươi sáng và khỏe mạnh cho ngày mai.

1- Rửa mặt vào ban đêm

Bạn phải làm sạch da trước khi ngủ hoàn toàn.

Lớp trang điểm của bạn có thể thấm vào da vào ban đêm, gây bí và làm to lỗ chân lông, khiến da bạn già đi trông thấy.

Nên sử dụng tẩy trang dạng pomade, có thể tẩy sạch lớp mascara  không trôi bằng nước, không gây tổn thương cho làn da mịn màng của bạn.

Dùng bông tẩy trang thấm đều khắp mặt, sau đó rửa mặt sạch bằng xà phòng đã chuẩn bị để rửa mặt.

2- Bôi kem

Sau khi làm sạch da thì bước thoa kem là bước rất quan trọng, nên thoa kem dưỡng da ban đêm như URBAN SKIN DETOX® + 48H MOISTURE BOOST NIGHT CREAM NIVEA để giữ làn da của bạn qua đêm và làm trông khỏe mạnh, rạng rỡ và mịn màng vào sáng hôm sau. Nó cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm trong 48 giờ, ngoài ra loại kem dưỡng da ban đêm này sẽ loại bỏ độc tố qua đêm với sự hỗ trợ của chiết xuất trà xanh, một chất chống oxy hóa và axit hyaluronic.

3- Bổ sung collagen cho da

Khi bạn già đi, sản xuất collagen trong da giảm.

Chất liệu collagen  trong da và ngăn ngừa sự mở rộng nếp nhăn của lỗ chân lông và duy trì sức mạnh và vẻ đẹp của nó và ngăn ngừa sẹo .

Collagen là yếu tố then chốt vì nó giúp làm phẳng các nếp nhăn và thu nhỏ lỗ chân lông.

Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng vitamin A dưới dạng phụ gia thực phẩm hoặc với kem có chứa retinoids mỗi đêm. Như một lợi ích bổ sung, retinoid cũng giúp làm sáng các đốm nâu.

4- Bôi kem dưỡng mắt

Để có được vẻ ngoài sống động, điều cần thiết là sử dụng kem dưỡng mắt.

Vùng da quanh mắt mỏng hơn bất cứ nơi nào khác trên cơ thể, và khi bạn già đi, da ngày càng mỏng hơn, có thể gây ra quầng thâm dưới mắt .

Điều quan trọng là sử dụng kem dưỡng mắt hoặc huyết thanh có chứa vitamin  E, C, A và K, giúp phục hồi tổn thương da và làm sáng quầng thâm. Nếu bạn đang sử dụng serum, cần phải thoa một lớp kem dưỡng nhẹ cho mắt khi làm sạch da trước khi đi ngủ để tránh làm khô da.

5- Sử dụng mặt nạ

Bao gồm các loại mặt nạ trong thói quen hàng ngày của bạn, chẳng hạn như NIVEA® 1 MINUTE URBAN DETOX MASK PORE REFINE, giúp giải độc cho da bằng cách giảm căng thẳng và ô nhiễm môi trường. Nó làm giảm tạp chất, cải thiện lỗ chân lông và làm săn chắc da rõ rệt, mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh.

6- Đổi bên của mặt trên gối

Có thể biết một người ngủ nghiêng về phía nào trên khuôn mặt từ sự hiện diện của các nếp nhăn và đường ở một bên, nhiều hơn bên kia.

Một số chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng gối đặc biệt để ngăn ngừa nếp nhăn, nhưng trước khi lãng phí nhiều tiền để làm như vậy, ban đầu bạn nên cố gắng ngủ ở phía đối diện với chiếc mà bạn thường ngủ.

Ngay cả khi bạn lật trong khi ngủ – và điều này có khả năng xảy ra – hãy cố gắng không ngủ nghiêng về một phía mọi lúc hoặc cố gắng ngủ ngửa.

7- Hãy hạnh phúc

Rất nhiều người khẳng định rằng để trông xinh đẹp, bạn phải cảm thấy hạnh phúc.

Một khuôn mặt vui vẻ có thể làm nên điều kỳ diệu cho vẻ ngoài và làn da của bạn.

Sử dụng thời gian của bạn để tận hưởng cuộc sống. Những gì xảy ra bên trong bạn có thể được phản ánh ra bên ngoài. Cố gắng sử dụng thời gian của bạn để đọc một cuốn sách hoặc xem một video hài hước, đi chơi, gọi điện cho bạn bè hoặc thưởng thức một miếng sô cô la đen sang trọng. Tất cả vì vẻ đẹp của bạn!

Mẹo chăm sóc tay và chân

Làm sạch da trước khi ngủ không chỉ giới hạn ở da mặt. Dưới đây là một số mẹo để chăm sóc bàn tay và chân vào ban đêm:

Chăm sóc hai người đàn ông

Trong vài đêm một tuần, hãy xoa bóp đầu ngón tay và gót chân của bạn với kem có chứa 12% axit lactic giúp giảm khô da.

Dùng loại kem hiệu quả hơn, chẳng hạn như kem có chứa bơ hạt mỡ hoặc glycerine. Tiếp theo, đặt một đôi tất vào bàn chân xoa bóp kem và đi ngủ.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần biết là một số bác sĩ da liễu thận trọng không nên đi tất vào tất cả các giờ trong đêm vì môi trường ẩm ướt là lý tưởng để nhiễm nấm .

Chăm sóc tay

Rất khó để sử dụng kem dưỡng da tay trong ngày mà không để lại vết nhờn trên bàn phím, chuột máy tính và trang tính.

Vì vậy, khoảng thời gian ban đêm là thời điểm hoàn hảo để sử dụng các loại kem có hiệu quả cao, chẳng hạn như bơ hạt mỡ . Thoa một lượng lớn lên tay và vùng da ở khuỷu tay.

Để lại một bình luận