10 dấu hiệu mang thai sớm phổ biến dễ nhận biết

0 243

Bạn đang băn khoăn không biết mình có thai không? Cách duy nhất để xác nhận là thử thai và siêu âm . Nhưng có những dấu hiệu và triệu chứng khác mà bạn có thể chú ý để biết mình có thai hay không.

Một số phụ nữ biết mình có thai ngay lập tức. Những người khác có thể trôi qua trong vài tuần hoặc vài tháng mà không hề hay biết, vì một số lý do, chẳng hạn như kinh nguyệt không đều . Dù thế nào, nếu bạn làm quen với các dấu hiệu sớm của việc mang thai, bạn sẽ có sự chuẩn bị tốt hơn.

mang thai sớm

Các triệu chứng mang thai có thể khác nhau đối với mỗi phụ nữ. Nhiều triệu chứng mang thai sớm có thể xuất hiện tương tự như những khó chịu trước kỳ kinh nguyệt. Ngoài việc bị trễ kinh, các dấu hiệu mang thai sớm nhất có thể bao gồm ốm nghén, nhạy cảm với khứu giác và mệt mỏi. Nhưng không phải tất cả phụ nữ sẽ nhận thấy tất cả các triệu chứng này. Tìm hiểu 10 dấu hiệu mang thai sớm thường gặp.

Mất Kinh

Nó được định nghĩa là hiện tượng thiếu kinh nguyệt và được coi là dấu hiệu mang thai rõ ràng nhất. Mặc dù đó là một dấu hiệu rất phổ biến nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu giả. Một số người trong chúng ta có thể bị lừa bởi dịch tiết âm đạo khác có thể dễ bị nhầm với máu kinh, kể từ tháng thứ ba của thai kỳ. Chúng xảy ra khi noãn đã thụ tinh thâm nhập vào tử cung của bạn, một quá trình có thể kèm theo những cơn đau quặn bụng. Sự khác biệt duy nhất giữa kinh nguyệt và sự tiết dịch này là nó kéo dài ít hơn so với kinh nguyệt bình thường. Đó là lý do tại sao bạn cũng nên chú ý đến các triệu chứng khác. Kinh nguyệt của bạn có thể bị chậm lại do mất hoặc tăng cân đột ngột, mệt mỏi, các vấn đề về nội tiết tố, căng thẳng, dùng thuốc, một số bệnh và căng thẳng.

Ốm Nghén

Đây là một trong những triệu chứng phổ biến của thai kỳ. Mặc dù điều đầu tiên phổ biến nhất, ốm nghén cũng có thể xảy ra suốt cả ngày. Nó có thể xuất hiện sớm nhất là vào tuần thứ hai sau khi thụ thai. Một số phụ nữ hoàn toàn không bị ốm nghén nhưng một số lại bị trong nhiều tháng. Tuy nhiên, đây là một dấu hiệu không chắc chắn khác có thể dự đoán mang thai. Cảm giác buồn nôn cũng có thể xuất hiện do ngộ độc thực phẩm, các vấn đề về tiêu hóa, căng thẳng, mệt mỏi hoặc chế độ ăn uống kém.

Nhạy cảm với mùi

Mùi thực phẩm không phải là mùi duy nhất có thể khiến bạn buồn nôn. Không có gì lạ khi bạn bị choáng ngợp bởi một số mùi mà bạn từng thấy hấp dẫn. Bạn có thể bị thu hút bởi những thứ mà bạn từng thấy ghê tởm. Những thay đổi bất ngờ như vậy có thể do hormone thai kỳ của bạn tăng cao.

Nhạy Cảm ở Ngực

Ngực của bạn có thể gặp một loạt các triệu chứng như tăng kích thước, khó chịu từ nhẹ đến nặng và nhạy cảm khi chạm vào. Vùng da xung quanh núm vú của bạn, được gọi là quầng vú có thể trở nên sẫm màu hơn và núm vú của bạn trở nên mềm hơn và thu nhỏ hơn. Những triệu chứng này xuất hiện khoảng một hoặc hai tuần sau khi thụ thai. Thông thường, ngực bị đau và nhạy cảm có thể là dấu hiệu cho thấy sắp có kinh, nhưng nếu cơn đau tăng lên và chúng to hơn và mềm hơn rõ ràng thì đó có thể là một thai kỳ. Bên cạnh hội chứng tiền kinh nguyệt và mang thai, ngực của bạn có thể thay đổi do mất cân bằng nội tiết tố, tác dụng phụ do thuốc tránh thai, căng thẳng quá độ và thậm chí do mặc áo ngực không đủ, chật.

Mệt Mỏi Và Buồn Ngủ

Sau khi thụ thai, lượng hormone progesterone tăng lên và tiếp tục như vậy trong suốt thai kỳ, có thể gây ra mệt mỏi. Đây là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất. Cơ thể của bạn đang trải qua một số thay đổi quan trọng và nghỉ ngơi là cách nó phục hồi. Dưới đây là tám cách tiếp thêm sinh lực để chống lại mệt mỏi.

Đi Tiểu Thường Xuyên

Mang thai khiến lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên. Để tạo ra môi trường thích hợp cho sự phát triển của em bé, cơ thể phải đảm bảo rằng tử cung và các cơ quan quan trọng khác của bạn được hưởng lợi từ lưu lượng máu chính xác và được cung cấp đủ nước. Vì vậy, thận của bạn sẽ lọc nhiều chất lỏng hơn. Và tử cung ngày càng lớn của bạn có thể gây áp lực lên bàng quang cũng gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần. Dấu hiệu mang thai này thường xuất hiện sau 4-6 tuần kể từ khi thụ thai. (Bài viết liên quan: 4 loại thảo mộc mà bàng quang của bạn sẽ biết ơn)

Nhức Đầu

Lượng hormone thai kỳ cao có thể khiến bạn đau đầu. Và họ có thể có nhiều lý do như căng thẳng, quá nhiều caffeine, mất nước, tư thế xấu. Cố gắng nghỉ ngơi và thư giãn nhiều, tập thể dục và ăn uống đủ chất dinh dưỡng để loại bỏ các nguyên nhân khác. (Bài liên quan: Các hợp chất tự nhiên để ngăn ngừa đau đầu mãn tính)

Nhiệt Độ Cơ Thể Cao

Nhiệt độ cơ thể của bạn thấp nhất khi nghỉ ngơi và tăng lên khi bạn đứng dậy và bắt đầu di chuyển. Thân nhiệt cơ bản thường được đo ngay sau khi thức dậy và trước khi thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào. Khi bạn đang rụng trứng, nhiệt độ cơ thể của bạn tăng từ một nửa đến một độ F (một phần tư đến một nửa độ C) theo nhiệt độ cơ thể (BBT). Nếu bạn đang mang thai, thân nhiệt cơ bản của bạn sẽ ở mức cao lâu hơn – khoảng ba tuần.

Táo Bón Và Đầy Hơi

Đầy hơi và táo bón có thể là manh mối cho việc mang thai và là những triệu chứng phổ biến của thai kỳ. Tại sao cơ thể bạn tạo ra tất cả khí đó gây ra bộ ba ợ hơi, đánh rắm và đầy hơi (BBR) vô duyên? Đổ lỗi cho hormone thai kỳ progesterone. Nó làm cho các mô cơ trơn trong cơ thể bạn giãn ra, bao gồm cả các cơ trong đường tiêu hóa. BBR là một trong những triệu chứng phổ biến hơn trong suốt thai kỳ. Nếu bộ ba khí vẫn gây ra vấn đề cho bạn, hãy thử thêm một thìa chất xơ vào mỗi bữa ăn.

Giảm Ham Muốn Tình Dục

Ham muốn tình dục thấp là một triệu chứng phổ biến khi mang thai và có thể là kết quả của bất kỳ nguyên nhân nào – ốm nghén, tăng hormone thai kỳ, v.v. Một số phụ nữ thấy rằng ham muốn tình dục của họ tăng lên khi mang thai. Cho dù bạn lái xe nào, ham muốn tình dục của bạn có thể sẽ tăng lên trong tam cá nguyệt thứ hai. (Bài viết liên quan: 5 loại thực phẩm giúp tăng ham muốn tình dục của bạn một cách tự nhiên)

Nếu bạn bị trễ kinh hoặc có một số triệu chứng mang thai khác, bạn có thể cân nhắc việc thử thai tại nhà. Que thử thai đo HCG, một loại hormone thai kỳ; khi nó đạt đến một mức cụ thể thì kết quả mang thai là dương tính. Thời điểm tốt nhất để thử thai tại nhà là đợi cho đến khi đến kỳ kinh. Nếu bạn có kết quả âm tính, nhưng lo lắng về âm tính giả, hãy đợi thêm ba ngày và làm lại xét nghiệm. Và nếu nó tích cực, xin chúc mừng! Cơ thể của bạn đang sẵn sàng để mang cuộc sống mới vào thế giới.